Členství ve skupině by mohlo chránit před kognitivním poklesem
Být součástí skupiny, jako je politická strana, ekologická skupina, sousedství, dobrovolnická služba nebo jiná komunitní skupina, je podle nové studie spojeno s lepší kognitivní funkcí ve věku 50 let.
„I když jsme zjistili, že asociace mezi sociální angažovaností dospělých a kognitivními funkcemi ve věku 50 let byla mírná, přetrvávaly i poté, co jsme se přizpůsobili proměnným, jako je zdraví, socioekonomický stav a pohlaví,“ uvedla profesorka Ann Bowling z University of Southampton.
"Důsledkem je, že pokud se lidé budou i nadále po celý život společensky angažovat a udržovat související chování vyžadující kognitivní dovednosti, jako je paměť, pozornost a kontrola, může existovat určitá ochrana před kognitivním poklesem." Intervence politiky veřejného zdraví zaměřené na podporu kognitivního zdraví by mohly zahrnovat podporu občanské angažovanosti a poskytnutí lidem k tomu příležitosti. “
Pro studii publikovanou v časopise Psychologie BMC, vědci použili údaje z Britské národní studie o vývoji dítěte (NCDS), což je obecný vzorek populace v Anglii, Skotsku a Walesu. Základní údaje o 9 119 mužích a ženách byly shromážděny při narození v roce 1958 a účastníci studie byli sledováni v několika bodech později v životě.
Zjistili, že kognitivní schopnosti člověka ve věku 11 let, jeho účast na občanských aktivitách ve věku 33 a 50 let, častá fyzická aktivita, vyšší vzdělávací kvalifikace a to, že jsou ženy, byly spojeny s lepšími kognitivními funkcemi ve věku 50 let.
Mít nízký socioekonomický status jako dítě a hlásit horší duševní pohodu v dospělosti byly podle zjištění spojeny s horší kognitivní funkcí ve věku 50 let.
Podle zjištění studie ve věku 33 let 83 procent všech respondentů uvedlo, že se neúčastnilo žádné občanské organizace. Tento počet klesl na 64 procent ve věku 50 let. Účast v jedné občanské organizaci uvedlo 14 procent respondentů ve věku 33 let a o 25 procent ve věku 50 let.
Z celkového vzorku 8 129 účastníků absolvovalo kognitivní testy ve věku 11 let (čtení, psaní, matematika a obecné schopnosti) a 50 (testy paměti a zraku, rychlosti a koncentrace). Vědci zjistili, že téměř třetina kognitivních schopností populace vzorku se zhoršila ve věku 11 až 50 let, zatímco u méně než poloviny účastníků (44 procent) zůstala nezměněna. Čtvrtina účastníků prokázala zlepšené kognitivní schopnosti ve věku 50 let.
Ti, kteří uvedli, že se účastnili občanských skupin ve věku 33 a 50 let, měli podle zjištění studie vyšší skóre v kognitivních testech.
Vědci také zjistili, že účast v každé další občanské skupině dále zvyšuje skóre kognitivních testů.
Zdroj: BioMed Central
