Osteoporóza a kompresní zlomeniny

Existuje důvod, proč se osteoporóza obvykle nazývá „křehkou kostní chorobou“. Je to způsobeno ztrátou kostní denzity způsobenou nedostatkem takových výživných látek, jako je vápník, vitamín D, hořčík a další vitamíny a minerály.

Jedním z nejčastějších výsledků křehkých kostí jsou zlomeniny obratlů. I když tyto typy zlomenin mohou být výsledkem traumatu nebo nádorů, vyskytují se nejčastěji u lidí s osteoporózou. Ve skutečnosti jsou nejčastější komplikací osteoporózy. U lidí s pokročilou osteoporózou může dojít ke kompresním zlomeninám v důsledku jednoduchých každodenních činností, jako je ohýbání, přenášení těžkých břemen nebo menší pokles.

Jedním z nejčastějších výsledků křehkých kostí jsou zlomeniny obratlů. Nejčastěji se vyskytují u lidí s osteoporózou. Zdroj fotografie: 123RF.com.

Co jsou to kompresní zlomeniny?

Páteř (nebo páteř) sahá od lebky k pánvi a skládá se z 33 jednotlivých kostí zvaných obratle. Obratle jsou naskládány na sebe s disky absorbujícími nárazy mezi nimi. To dává páteři její flexibilitu. Protože obratle jsou tvořeny z měkčí kostní tkáně než jiné tvrdší kosti v těle, jsou zvláště citlivé na osteoporózu.

Zlomeniny komprese se objevují při kolapsu obratlů, čímž se zmenšuje mezera mezi nimi o 15–20%. Tato komprese způsobuje chronickou bolest zad, ztrátu výšky (to je důvod, proč se zdá, že se mnozí starší lidé s věkem zmenšují), deformita (nazývaná kyfóza, ale často se nazývá „hrb dowagerů“ nebo „hrbáčů“) a v závažných případech neurologická příznaky, jako je necitlivost, mravenčení nebo slabost. Pokud je podél páteře více zlomenin (jak je běžné), je obtížné chůze a ztráta rovnováhy je běžná. To způsobuje, že lidé mají zvýšené riziko pádu a zlomení jiných kostí, jako jsou boky.

Zlomeniny komprese jsou často diagnostikovány až poté, co osoba vyhledá lékařskou pomoc, buď pro úlevu od bolesti, nebo po pádu. Mnoho zlomenin komprese však není diagnostikováno a jejich příznaky jsou přičítány nevyhnutelné součásti stárnutí.

Léčba kompresních zlomenin

Tradiční léčba kompresních zlomenin zahrnuje léky proti bolesti, odpočinek na lůžku, ztužení nebo ve velmi závažných případech chirurgický zákrok. Dnes existují dvě slibné terapeutické a preventivní léčby kompresních zlomenin, které se nazývají vertebroplastika a kyphoplastika. Při těchto postupech se používá ortopedický cement, který se vstřikuje do prostoru mezi obratli. Cement ztvrdne a vrátí vertebrální prostor do původní výšky. Tento postup může obnovit výšku, zmírnit bolest a posílit jiná těla obratlů, která jsou oslabená, ale ještě nezlomená, čímž se předejde budoucím problémům.

Prevence zlomenin komprese

Prevence osteoporózy je klíčem k prevenci zlomenin komprese. Preventivní úsilí by mělo začít brzy tím, že se bude jíst dobře vyvážená strava bohatá na vitamíny a minerály, cvičit každý den a dělat zdravý životní styl, jako je nekuřák. U lidí, u nichž je osteoporóza již problémem, existují léky, které mohou pomoci zvýšit hustotu a sílu kostí. Pro tyto lidi je také velmi důležitá zdravá strava a cvičení.

Udržování pevnosti kostí vás nejen udrží zdraví, ale také zamezí tomu, aby se vaše kosti staly křehkými a náchylnými ke zlomeninám. Pokud máte obavy o své zdraví nebo vaše šance na získání osteoporózy, informujte svého lékaře. Snímání hustoty kostí je snadný a bezbolestný způsob, jak odhalit časné příznaky této choroby.