Marihuana a sociální paranoia

Ahoj, je mi 21 let. Marihuanu kouřím téměř denně po téměř rok a v mnohem menším množství před tím (jednou nebo dvakrát za měsíc nebo tak nějak.) Zpět na minulou zimu jsem začal mít spoustu problémů a můj život se začal rozpadat psychologicky. Začal jsem být opravdu nejistý a měl jsem paranoidní myšlenky na to, že mě společnost vylučuje. Po nových letech jsem se snažil přestat kouřit, ale nedávno jsem znovu kouřil. Jde o to, že jsem v kouření našel tolik výhod, jako je velmi zvýšená kreativita, někdy uvolněnější stav mysli, trochu vyšší zralost atd. Ale zažil jsem také spoustu sociálních nejistot. Znám své nejlepší přátele už roky, ale v poslední době jsem se cítil trochu od nich. V současné době o tomto mém zvyku nevědí, protože mám pocit, že by mě možná viděli jako narkomana nebo něco podobného. A i když je vidím opravdu často a máme skvělé okamžiky, vždy jsem si byl jistý mnoha věcmi, které se kolem nich týkaly. A kolem dalších lidí. Nevím, jestli možná vědí, že kouřím, a nechtějí mi to říkat, nebo mě někdy vylučují, aniž bych si to uvědomoval.Také pořád zapomínám na mnoho věcí, moje paměť šla daleko ode mne. Ale ani to všechno nestačilo na to, abych se rozhodl přestat kouřit. Vždycky si říkám „Ne, jsou to jen šílené myšlenky…“ a dělám to dál. Opravdu potřebuji pomoc, mám pocit, že se někdy ztratím. Prosím. Opravdu bych to ocenil

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Je těžké vědět, jak moc vaše užívání drog přispívá k vašim psychologickým problémům, ale nedělejte si chybu, je to faktor. Lidé užívají drogy z různých důvodů. Ten hlavní, nechtějící přemýšlet o svých problémech nebo se s nimi vypořádat. Někteří lidé nevědí, jak napravit své psychologické problémy, ale vědí, že se cítí špatně a užívání drog je jedním ze způsobů, jak zmírnit bolest. V podstatě můžete být léčitelní sami. Z krátkodobého hlediska se znecitlivění emocí cítí dobře, ale z dlouhodobého hlediska to situaci jen zhorší.

Vaše užívání drog na vás působí mnoha negativními způsoby, včetně narušení paměti, zvýšení úrovně paranoie a úzkosti a celkového snížení kvality vašeho života.

Užívání drog je nebezpečné. Pravidelně dostávám dopisy od lidí, kteří žádají o pomoc, protože kouřili marihuanu a nyní prožívají úzkost, odloučení, derealizaci a depersonalizaci. Vyhledejte tyto výrazy a jejich souvislost s užíváním marihuany na Googlu a najdete mnoho případů lidí, kteří hlásí tyto typy velmi nepříjemných a děsivých zážitků.

Mnoho lidí podceňuje potenciální nebezpečnost marihuany. Je to halucinogenní droga. Nejnebezpečnějším aspektem nelegálního užívání drog není vědět, co dostáváte. U drog nakupovaných v ulicích neexistuje žádná kontrola kvality. Mohou být přichycena jakýmkoli počtem jedů, z nichž některé mohou být smrtelné.

Popsali jste užívání drog jako návyk, ale v tomto okamžiku se to zdá víc než návyk. Neschopnost opustit může znamenat závislost. Bylo by moudré vyhledat odbornou pomoc. Odborníci v oblasti duševního zdraví jsou vyškoleni v řešení těchto typů problémů. Důležitým cílem poradenství je naučit klienty dovednosti řešit problémy, aby mohli činit pozitivní životní rozhodnutí, která povedou k lepšímu životu.

Odpovědi na odborníka v oblasti duševního zdraví můžete získat od svého lékaře primární péče nebo kliknutím na kartu „najít pomoc“ v horní části této stránky. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle