Moji rodiče mi nedovolí získat pomoc

Mám v rodině v minulosti duševní nemoci - moje máma diagnostikovala úzkost, můj otec je pravděpodobně v depresi a můj starší bratr diagnostikoval problémy s depresí a hněvem.
Myslím, že někoho potřebuji vidět, pořád se neskutečně stresuji, mám vážné potíže mluvit s lidmi a pokusil jsem se o sebevraždu. Ale moje máma mi odmítá dovolit hledat pomoc. Neměla úspěch se svým vlastním terapeutem a můj bratr ho přesvědčil, že za všechny jeho problémy mohla matka, a tak ho přestala brát. Nyní nenávidí psychiatrii a kohokoliv s ní spojeného a nenechá mě nikoho vidět. Nemohu to zorganizovat sám, protože jsem nezletilý a mám strach, že bych mohl mít další poruchu a tentokrát se vlastně zabít.
Jak mohu vyhledat pomoc bez zapojení rodičů? A když se mi podaří získat pomoc, jak to můžu tajit před maminkou? Pokud to zjistí, nenechá mě jít.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Je mi líto, že se vám to děje. Doporučil bych mluvit s vaším školním poradcem nebo jiným důvěryhodným členem fakulty. Mohou vám pomoci ve škole. Mohou poskytnout poradenství a řešit všechny vaše potřeby nebo najít někoho, kdo to dokáže. Skutečnost, že uvažujete o sebevraždě, je důkazem závažnosti tohoto problému. Žádám vás, abyste okamžitě vyhledali pomoc.

Pokud máte pocit, že byste si mohli ublížit, kontaktujte pohotovostní službu. Můžete to udělat několika způsoby, například zavolat na 911, jít do místní nemocnice nebo zavolat nebo poslat SMS na národní horkou linku pro sebevraždu. Telefonní číslo národní horké linky pro prevenci sebevražd je 1-800-273-8255. Informace o krizovém textovém řádku jsou následující: pošlete text HOME na 741741 ve Spojených státech. Budou vědět, jak vás chránit.

Mnoho lidí se nenarodí do ideálních životních podmínek, ale vydrželi, stejně jako vy. Člověk musí prosperovat i přes naše nepříjemné životní podmínky. Život nebude vždy tak obtížný. Budou lepší dny.

Nejúčinnějším způsobem, jak tyto problémy překonat, je poradenství a jiné typy osvědčených způsobů léčby. Nikdy byste si neměli myslet, že ukončení vašeho života je efektivní strategií řešení problémů. Neberte to jen za slovo. Přečtěte si příběhy o lidech, kteří přežili pokusy o sebevraždu. Nechtěli zemřít; chtěli, aby jejich bolest skončila, a museli se tvrdě naučit, že pokus o ukončení něčího života je špatný.

Podívejte se na příběh Kevina Hinesa. Jeho příběh by vás měl přesvědčit, že to, co říkám, je pravda. Stejně jako ostatní, kteří přežili své pokusy o sebevraždu, byl vděčný za to, že přežili. Při čtení jejich příběhů se můžete hodně naučit.

Doufám, že uděláte správnou věc a požádáte o pomoc. Hodně štěstí.

Dr. Kristina Randle