Jak se vypořádat s příliš žárlivou sestrou?

V dnešní době jsem byl rozrušený: mám malou sestru, která je o několik let mladší než já. Vyrostli jsme spolu a měli jsme tehdy dobrý vztah. Dokud jsem se na střední škole nestal teenagerem, její přístup se začal měnit. Uvědomil jsem si, že začala lidem zlobit, že s nimi nevycházela, takže si s ní držím odstup. Situace se zhoršuje díky silnému rušení členů rodiny. Až později a dokonce i teď, kdykoli se snažím překonat bariéru a trochu napravit náš vztah tím, že se podívám na její jemné stránky a chválím ji, byla tak domýšlivá. Dochází to k tomu, že by měla špatné ústa nebo dokonce svého bratra (také mladšího než já), aby vypadala dobře před rodiči a ostatními.

Vypadá to, že se vždy snaží dokázat, že je nejlepší a nejchytřejší, zatímco ve skutečnosti není. Záviděla a ukázala to přímo, kdykoli jsem získal uznání za své vzdělání / školství, svou práci nebo cokoli malého, co dělám. Myslím, že je tak směšná, prostě nikdy nedospěje. Přichází do bodu, kdy mým mazlíčkům udělala kruté věci, které miluji, jen abych upoutal pozornost nebo jako způsob, jak se vypořádat s jejími negativními pocity, opravdu nevím. jaký je s ní problém? Chtěla jít na uměleckou školu, ale ukázalo se, že na to nemá dost vášně a trpělivosti. Ukončila a tvrdila, že chodí na lékařskou školu, je to pro ni příliš obtížné a znovu odešla. Nikdo ze mě o tom nic neřekl, pokud se snaží přijmout sebe sama a soustředit se na aktuální úkoly. Poté odešla ze školy, požádala o práci a někdy později odešla. Její přemýšlivý přístup způsobil znovu její potíže na pracovišti.

A teď zaměřuje svou nejistotu na mě, který se dostal výše než ona, kdykoli to bylo možné. Opravdu nenávidím tento druh podvodu. Co bych měl dělat? (Z USA)

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Nemyslím si, že je to tvoje oprava. V profilu jste uvedli svůj věk jako 29 let - a v této fázi života je třeba klást důraz spíše na váš růst a vývoj, než se snažit uzdravit vaši sestru.

Existuje moudrost z Al-anonu, 12krokového programu pro rodinu a přátele lidí, kteří bojují s alkoholem. Jako způsob zvládání navrhují „oddělit se od lásky“. Napsal jsem o tom zde a myslím, že byste mohli najít užitečné myšlenky o vašem vztahu se svou sestrou. Klíčem je uvědomit si, že jde o problém vaší sestry, a nenechat to stát se vaším je klíčové. Způsob, jak jít, je méně kontaktu, méně sdílení údajů o vašem životě a větší důraz na rozvíjení těch vztahů, kde jste oceňováni a oceňováni a můžete podporovat ostatní.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @