Jak se zbavím těchto toxických lidí?

Z USA: Moje matka zemřela, když mi bylo 15 let na rakovinu prsu. Když jsme vyrůstali, nikdy jsme spolu nemluvili ani jsme nemluvili. Věděl jsem o ní málo. Můj otec na mě dělal sexuální komentáře od svých 12 let - povzbudil mě, abych se oblékl do maminčiných šatů, fotografoval mě a pak je vzal do práce a nazval mě děvkou. Měl také tuto paranoidní posedlost, kterou jsem se chystal odevzdat za to, že mě obtěžoval ve 12.

V práci nevydržel příliš dlouho - každých 6 měsíců jsme se přestěhovali, protože mi bylo 5 let. Jako dítě jsem byl do značné míry ignorován a ponechal jsem si svá vlastní zařízení, dokud mi nebylo 15 a stal jsem se obětním beránkem své rodiny po smrt mé matky.

Mnoho chování obětního beránka bylo způsobeno tím, že jsem nelitoval smrti své matky a protože můj otec říkal, že „otec obtěžuje dceru poté, co manželka zemře“.

Není nutné říkat, že jsem byl použit jako boxovací pytel a moje postava byla zneplatněna. Narušilo to moji schopnost být ve škole úspěšnou, jak to neustále pohyby způsobovaly.

V 17 letech mě vyhodil z domu můj otec poté, co na mě začal volat policii, aby mě nechal odejít. Nikdy jsem se nedopustil žádného trestného činu, ale byl poprvé zatčen.

V 17 jsem odešel z domova a začal pracovat na několika pozicích. Předpokládal jsem, že se všechno vyřeší samo a já budu ponechán svým vlastním zařízením - bojující s prací 3 pracovních míst bez maturitního diplomu.

Místo toho mi v 18 přijal hovor manžel sestry mé matky - který mi zanechal zprávu, když jsem byla v práci.

S těmito lidmi jsem se setkal jen jednou v roce 1996, když mi bylo 10. Ale z nějakého důvodu tento muž, kterého jsem neznal, zanechal zprávu nazvanou „neteř dvakrát odstraněna“.

Poté jsem se odstěhoval a změnil své telefonní číslo a adresu. S příchodem facebooku jsem však každých 3–5 let kontaktován s žádostmi o přátelství, s podivnými požadavky, které mě žádají, abych jim zavolal. Tito neznámí neznám.

Nakonec jsem se postavil sestře své matky a ona se nikdy neomluvila za hrubé poselství, lži o kontaktu s mým otcem a myslí si, že potřebuji terapii a najít Ježíše Krista.

To, co opravdu potřebuji, je, aby mě všichni tito lidé přestali kontaktovat. Jak se zbavím těchto toxických lidí?

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Je to tak smutné, ale pravdivé, že ne každé dítě dostane rodinu, kterou si zaslouží. Určitě ne. Žili jste pod neustálou hrozbou sexuálního zneužívání. Zkrouceným způsobem se může stát, že vám váš otec udělal laskavost a vyhodil vás z domu. Možná věděl alespoň na nevědomé úrovni, že už nemůže ovládat své impulsy, aby se s vámi pokusil mít sex.

Věnujte si velkou zásluhu na odolnosti a síle charakteru přežít a prospívat navzdory tak drsnému začátku. Doufám, že jste se obklopili „rodinou“ - přáteli, kteří se stali rodinou, která vás miluje a podporuje.

Bohužel neexistuje způsob, jak „přimět“ vašeho strýce, aby vás přestal kontaktovat, pokud neučinil věci, které jsou natolik závažné, že vyžadují soudní příkaz. Co můžete udělat, je naučit se, aby vás to neobtěžovalo.

Jak správně podotknete, tyto lidi neznáte. Nic jim nedlužíte. Když jste vyrůstali, nebyli tam pro vás a teď vám nemají co nabídnout. Máte plné právo ignorovat jejich pokusy o kontakt. Nemusíte se cítit provinile za to, že nereagujete. Hněv jim dává více energie, než si zaslouží.

Zacházejte se zprávami od nich stejně jako se „nevyžádanou poštou“. Vyhoďte to a zapomeňte na to. Zaměřte se na lidi ve svém životě, na kterých záleží, nikoli na ty, kteří na nich nezáleží.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie