Být průměrný znamená být šťastný: Poučení od Dánů

Ah, Dánsko: malá skandinávská země, která je domovem vysokých, krásných blondýnek, vkusně navržených domovů, studentů, kteří dostávají zaplaceno za to, aby šli na univerzitu - a některých nejšťastnějších lidí na světě.

Pro zemi, která vypadá, že má všechno, mají Dánové neobvyklý způsob, jak pokorně pokořit své štěstí. Jistě, může to být jejich extrémně vysoké daně, temné a pochmurné zimní počasí nebo to, že v historii prohráli více válek než možná kterákoli jiná země, které je drží při zemi, ale mnoho lidí má podezření, že jde o neobvyklý malý zákon známý jako Janteův zákon což udržuje Dánovy hlavy v přímém směru. (Mnoho Dánů tvrdí, že Jante Law není až tak vážná a někteří se tím dokonce stydí, ale i nadále hraje roli při definování dánské kultury a hodnot.)

Vyvinut dánsko-norský autor Axel Sandemose ve svém románu z roku 1933 Uprchlík překračuje své stopy„Jante Law je soubor pravidel:

1. Nemyslíte si, že jste něco zvláštního.
2. Nemyslíte si, že jste tak dobří jako my.
3. Nemyslíte si, že jste chytřejší než my.
4. Nejste přesvědčeni, že jste lepší než my.
5. Nemyslíte si, že víte víc než my.
6. Nemyslíte si, že jste důležitější než my.
7. Nemyslíte si, že jste v ničem dobří.
8. Nesmíte se nám smát.
9. Nemyslíte si, že vás někdo zajímá.
10. Nemyslíte si, že nás můžete něco naučit.

Au. Docela drsné, že? Nebo je to?

Na první pohled, i když se Jante Law zdá být docela brutální, obecně se předpokládá, že těchto deset malých pravidel může být ve skutečnosti základem nejen pro velmi pokorné způsoby Dánů, ale také (a možná docela ironicky) pro jejich velmi šťastné způsoby .

Pokud vám neustále říkají, že nejste o nic lepší ani horší než kdokoli jiný, pak vám v podstatě říkají, že jste velmi průměrný člověk. Pravděpodobně se zaměříte na velmi průměrný život. S takovou mentalitou budete pravděpodobně celkem spokojení, když vám život podá velmi průměrné věci. Na druhou stranu, pokud vám život podá něco nadprůměrného, ​​pravděpodobně se budete cítit příjemně překvapeni a ve většině případů i docela šťastní.

Porovnejte to se Spojenými státy, kde jsou lidé vychováváni k tomu, aby stříleli za hvězdami i mimo ně, a aby dali svou krev, pot a slzy do žití amerického snu: „Zasloužíte si absolutně to nejlepší v životě a všechno ostatní je prostě nepřijatelné . “

Z této mentality samozřejmě může vzejít něco dobrého, ale obecně jsou velké sny právě tím. S očekáváními stanovenými na tak vysokou úroveň je dosažení čehokoli menšího považováno za nic menšího než zklamání a brzy nastupuje deprese.

Je zajímavé, že v roce 2014 neurolog Robb Rutledge a kolegové z University College v Londýně podrobili tuto teorii očekávání a štěstí zkoušce a zjistili, že štěstí je ve skutečnosti relativní vzhledem k tomu, jak dobře se nám daří ve srovnání s tím, jak očekáváme, že bychom měli dělat (Rutledge, Skandali, Dayan & Dolan, 2014). Jinými slovy, pokud výkon odpovídá očekáváním nebo je vyšší, nastává štěstí. Na druhou stranu, pokud výkon nedosáhne očekávání, nastane neštěstí. S tím, co bylo řečeno, vidíme, proč mají Dánové navrch, pokud jde o úrovně štěstí.

Až vám příště někdo řekne, abyste „nastavili své zraky vysoko“, možná byste je měli trochu zpochybnit a dokonce je odmítnout nastavit vysoko (nebo alespoň nenastavit příliš vysoko). Pokud jde o naše štěstí, možná bychom se měli poučit od Rutledge a samozřejmě od Dánů. Ale snažte se při tom příliš usilovně usilovat; jinak budete prostě zklamáni.

Reference

Rutledge, R. B., Skandali, N., Dayan, P. & Dolan, R. J. (2014). Výpočtový a neurální model nebo okamžitá subjektivní pohoda. PNAS, 111 (33), 12252-12257.

Sandemose, A. (1933). En flykning krydser sitt spor (Uprchlík zkříží své stopy). Aschehoug Tradisjon.