Problémy s osobností?

Z Jižní Afriky: Moje BF mi vždy říká, že mám velmi jedinečnou osobnost. Na jedné straně vím, že něco není v pořádku, protože to prostě není normální, ale na druhé straně mi to připadá správné, protože tak se cítím a vyjadřuji.

Mnoho lidí se mě zeptalo: „Máte vůbec srdce?“ protože jim to nevypadá. Mně osobně trochu nezáleží na ostatních lidech, jako bych neměl emoce vůči ostatním lidem. Vidím, jak se lidé, které mě uzavírají (rodina atd.) Zranili, ale nebudu ani mrknout okem. Opravdu mám jen dva přátele (ne blízkého). Ten, o kterého se už opravdu nestarám, ten druhý, žijeme spolu, takže musím předstírat, že se o ni starám. Myslím, že nemám přátele, protože když mi někdo udělá špatně, jen jednou, je mimo můj život a ani mi z toho není špatně, i když jsem se o něj opravdu staral. Je to jako přepínač. Stejně jako všechny emoce a spojení, které jsem s nimi měl, jsou pryč. Se vším, co bylo řečeno, opravdu nechápu proč? Vzhledem k tomu, že vztah, který mám s mým přítelem, je úplně jiný, mám k němu velmi intenzivní emoce a nezmizí, i když mi udělal špatně. Je také jediný, kdo se mě může fyzicky dotknout.

Mám potíže s vyjádřením emocí, protože prostě neexistují žádné emoce afektů. Nikoho nelituj, snažím se, ale nemůžu. Na druhou stranu jsem SKUTEČNĚ rozrušený a naštvaný a podrážděný téměř na všechno, co někdo dělá, co mi nesedí. Opravdu jsem se snažil to vylepšit, ale můžu vám říci, že je to všechno, jen ne snadné, myslím, že to může mít něco společného s tím, že jsem velmi šílený perfekcionista.

Mám dobré dny, kdy se mohu smát, ale to není každý den. Některé dny jsem opravdu svázaný s emocemi a po určitou dobu jsem v depresi, ale to mi připadá normální. Dokonce mám chuť si ublížit, jen cítit bolest. Bolest je pro mě potěšením.

Vím, že mám mnoho nedostatků, ale všechno mi připadá normální, ale nemělo by to být, protože ve skutečnosti vím, že tomu tak není. Je to něco, čeho bych se měl bát?

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Vaše část, která vám poslala tento e-mail, se obává, a to byste měli ctít. Dává smysl, že se vám to všechno zdá normální - je vám to známé. Ale část z vás si uvědomuje, že něco není v pořádku. Postupujte podle této části a prozkoumejte důvody svého hněvu, perfekcionismu a izolace od mnoha dalších.

Vzhledem k tomu, že říkáte, že jste na vysoké škole, máte pro nás základní informace, a proto bych vám doporučil, abyste využili univerzitní poradenské centrum pro spolupráci s terapeutem, který to vyřeší.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @