Hraje moje sestra se mnou mysli?

Od mladé ženy z USA: Moje sestra a já jsme od sebe odděleny 11 měsíců.Vždy jsme vyrůstali blízko, jako chléb s máslem. Tehdy jsem si to neuvědomil, ale jako starší sestra jsem vždy cítil, že je mojí odpovědností se za ni postavit. Každou bitvu, kterou začala s někým jiným, jsem pro ni vždy musel ukončit, i když jsem nechtěl. Přesně tak jsme si byli blízcí.

Teď je nám 20 a věci si vzaly celých 360 a občas lituji, že jsem tam byla celou dobu, aby se stala, zajímalo by mě, jestli se to pro ni stalo mrzákem. Občas se v mém životě stala takovou úzkostí, že jsem jí někdy nechtěl být a skoro se cítím špatně, protože se tak cítím, protože jsem si vědom toho, jak drahý a krátký život je, a nenávidím tento pocit. Jen chci, aby to bylo v pořádku.

Abych to shrnul, moje sestra se dostala ze vztahu a já jsem jí otevřel dveře, protože ji miluji a věděl jsem, jak toxické to bylo. Pak se pokusila vrátit s tím chlápkem a uvrhnout mě do vězení, protože jsem se ji snažil zastavit (vím, co jsem udělal, bylo špatně, ale chtěl jsem jí jen pomoci být s někým, kdo ji ničí), ublížila mi pocity tak špatné, že jsem už nechtěl být součástí jejího nepořádku.

O několik měsíců později ji nechává na Velikonoce, nemá kam jít a kdo si musí kousky vyzvednout? Mě. Bydlela se mnou rok, měla nájemné zdarma a stále se mnou tak špatně zacházela, když mi to způsobovalo nervové zhroucení. Jsem tak zraněný.

Mluvila o mně svým přátelům, manipuluje příběhy, aby jí prospěla, použila můj drahý fotoaparát, aby jí prospěla, a vždy mě požádala, abych jí pomohl, ale když požádám o něco jednoduchého, je příliš zaneprázdněná nebo se necítí dobře. Můj partner a já jsme si nemohli dovolit dvě ložnice, ale řekla: „Už mě unavuje spát na tvém gauči a potřebuji svůj vlastní prostor“. Řekl jsem jí, jestli cítí, že tuto odpovědnost zvládne, pak jistě. Udělali jsme to a teď, když je zpátky na nohou, jsem k ní znovu odpad a cítím se tak zraněný. Je toho mnohem víc, ale to je jen malý příklad toho, co mě hodila.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 29. 12. 2019

A.

Existuje staré rčení: „Nenechte nepotrestat žádný dobrý skutek.“ Je to cynické potvrzení, že člověk někdy neocení, co pro něj dělá jiný, bez ohledu na to, kolikrát pomoc dostal. Vaše sestra je klasickým příkladem někoho, kdo se cítí oprávněn brát a brát a brát, aniž by si vážil obrovských darů času, pomoci a pozornosti, které jste jí poskytli.

Nezáleží na tom, proč to začalo. Nyní jste oba dospělí. Součástí dospívání je odložení dětinských vzorů a převzetí rolí dospělých se sourozenci a rodiči. Nevím, jestli je prostě sobecká nebo má poruchu osobnosti. Bez dalších informací nemohu vědět, co se s ní děje.

Ale vím, že je už dávno, abys udělal nějaké jasné hranice, jak s tebou může zacházet. Nedlužíš jí nic. Nemusíte přijímat odpovědnost za její špatná rozhodnutí ani tolerovat, že vás někdo odloží.

Nemůžeš ji změnit. Nevidí potřebu se měnit. Koneckonců, jsi i nadále nápomocný bez ohledu na její neúctu.

Vy umět Změň se. Pokud nemůžete najít vnitřní sílu, abyste jí začali říkat velké „ne“ (a myslíte to vážně), pak by vám prospělo získání nějaké terapie, která vám pomůže. Terapeut vám může nejen dobře poradit, jak zacházet s někým, jako je vaše sestra, ale také vám může poskytnout podporu, kterou potřebujete ke změně způsobu, jakým reagujete na její provokace a její prosby o soucit. Pravděpodobně by bylo užitečné, kdyby se váš partner naučil, jak vás doma podporovat.

Postupujte podle pokynů a získejte potřebnou pomoc. S lepšími hranicemi se budete cítit lépe a vaší sestře by to mohlo dokonce pomoci vyrůst.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie