Životní lekce Zen a bojová umění: Cesta kolem hněvu

K bojovým uměním nejblíže mám třídu sebeobrany, kterou jsem před deseti lety vyučoval na místní komunitní škole. Obdiv k přirozené moudrosti jejích různých oborů tam však byl zdaleka.

Můj manžel si nedávno vzal použitou kopii knihy, kterou si jednou cenil, Zen v bojových uměních Joe Hyams (Bantam, 1979). Rychle jsem viděl mnoho životních lekcí, jak jsem je procházel.

A tak jsem se rozhodl věnovat více času přemýšlení o jednoduchosti zenové moudrosti vyjádřené prostřednictvím výuky bojových umění a o tom, jak souvisí s hněvem.

Povědomí o tom, kdy se blíží hněv a konflikty, a poté použití osvědčených postupů k úplnému odvrácení nebo dokonce transformaci je jednou z mnoha základních pravd. (Moderní západní přísloví „Nemusíte chodit do každého boje, na který jste pozváni“ se blíží, i když to může znít méně Zen.)

Zenová výuka je zde krásná: Nejenže se člověk vymaní ze zbytečného hněvu, ale zkontroluje se také „příležitost“ agresora vynaložit tuto zbytečnou energii.

Ve své kapitole „Hněv bez činu“ (str. 69) pokračuje Hyams v podrobnostech své práce s velkým Brucem Lee a dalšími. Tady odráží, že během tréninku Wing-chun s partnerem v Kalifornii pocítil nával vzteku, když mu „oči a ruce nebezpečně zavrtaly“ od očí a tváří. Učitel Jim Lau, pozorovatel, na něj poté zavolal, aby poznamenal: „Když vás zasáhnou, ztuhnete a cítím ... touhu udeřit zpět.“

Hyams, již dlouho na cestě k osvícení jako bojovník, cítil a prohlásil, co by jistě většina obecné populace ne. Řekl, že se stydí. Věděl, že Lau četl intenzivní hněv, který ho bičoval do vnitřního šílenství, i když neudělal úder.

Nebylo jeho vyztužení reakcí na to, když byl zasažen? Necítil by někdo - ať už fyzicky, slovně nebo emocionálně - to intenzivní nutkání vyrazit, udeřit zpět?

Lau mu řekl: „Není špatné mít agresivní nebo nepřátelské myšlenky a pocity vůči ostatním. Když uznáte tyto pocity, už nemusíte předstírat, že jste tím, kým nejste. “ Povzbuzoval bystré uvědomění a přijetí pocitu, ale ne proto, aby tento pocit diktoval další akci (pravděpodobně jen hněv plodí hněv). Nedovolte, aby intenzivní negativní pocity dále „diktovaly vaši povahu“.

Zenová myšlenka sledovat proud energie, tok, který se nepodobá vodě, je stejně zjednodušující krásně. Zabývá se odolností, s níž se může kvalifikovaný bojovník nebo kdokoli, kdo čelí obtížným okolnostem, dostat z cesty. V jistém smyslu to znamená vzdát se - ale současně změnit směr a povahu - přicházející síly. Záměrem a výsledkem je, že nemůže plně ublížit.

Současně tato akce poskytuje schopnost další transformace, aplikovat jemnost jakéhokoli vyvíjeného tlaku. Důsledky těchto lekcí nakonec pomohou dosáhnout míru ve všech životních výzvách.