Moje lži obrátilo moji rodinu proti mně
Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018Z USA: Je mi 14 a za posledních 5 let jsem měl problémy s ADHD, trichatillomanií, nutkavým lžením a nutkavým jídlem, stejně jako problémy s sebeúctou. Přestože moje matka je psychiatr, moje nutkavé lhaní obrátilo všechny členy mé rodiny proti mně. Všichni mě nenávidí, a když řeknu, že potřebuji pomoc, očividně mě ignorují, a přestože vím, že jsem si to způsobil sám, bolí to.
Léčím se na ADHD a mám svou trichatillomanii pod kontrolou, ale stále se cítím hrozně a zdá se, že nemohu vyřešit své problémy. Řekl bych, že bych mohl mít poruchu osobnosti na hranici, ale nemám osmnáct, takže nemohu být oficiálně diagnostikován. Často mám chvíle prázdnoty a nenávidím sám sebe a své nutkavé stravování a lhaní. Nějaké návrhy, co mám dělat?
A.
Existuje staré rčení: „Švecké děti nemají boty.“ Odkazuje na myšlenku, že často dost lidí, kteří jsou opravdu úspěšní ve svém zaměstnání, na tom v osobním životě někdy nejsou moc dobře. Není vůbec neobvyklé, že lidé v profesích v oblasti duševního zdraví jsou slepí k problémům duševního zdraví ve svých domovech. Možná jsme tak emocionálně vyčerpaní, že celý den tak pečlivě posloucháme problémy lidí, že tyto dovednosti vypneme, když opouštíme kancelář. Nebo možná jde o případ, kdy nejsme schopni jasně vidět rodinné problémy, když jsme součástí rodiny. To vše naznačuje, že i když je vaše matka psychiatričkou, nemusí si být vědoma toho, jak se trápíte. Musím se divit, jestli alespoň některé z vašich chování jsou pokusy přimět ji, aby věnovala pozornost.
Říkám „někteří“, protože vám je také 14, což je věk, kdy se děje mnoho vnitřních a vnějších věcí, které způsobují stres. Téměř všichni adolescenti mají některé z charakteristik Borderline. Emoční dysregulace a nestabilní vztahy v dospívání jsou normální součástí dospívání. Výzvou těchto let je naučit se, jak zvládat své emoce a jak se úspěšně orientovat ve vztazích.
Myslím, že potřebujete pomoc. Nemyslím si, že strategie, které používáte k jejímu získání (lhaní a přejídání), fungují. Navrhuji přímočarší přístup. Omluvte se své matce za lhaní. Klidně jí řekni, co jsi mi řekl - že se ti nelíbí, co jsi dělal, ale nevíš, jak přestat sám. Zeptejte se, jestli vy dva můžete navštívit rodinného terapeuta, který vám pomůže vytvořit lepší vztah. Pokud vaše obavy minimalizuje nebo ignoruje, zvažte rozhovor se školním poradcem nebo jiným dospělým, kterému důvěřujete, a získejte pomoc s konverzací se svou matkou.
Mezitím: Sebeúcta se neděje magicky. Musíte se dostat ze svých vlastních problémů a udělat něco, abyste si to vydělali. Zapojte se do nějaké činnosti, charity nebo věci, které se dotýkají vašeho srdce. Potkáte další lidi, kterým záleží na tom, na čem vám záleží. Budete mít také příležitost naučit se některé nové dovednosti. Změňte životy jiných lidí a vy budete mít obrovský rozdíl ve svém vlastním.
Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie
