Už nevím, co se děje

Upřímně řečeno, nevím, jak a kde vůbec začít ... a nevím, jak to říct jen 400 slovy ... nedávno jsem začal mít podezření, že bych mohl mít schizofrenii. Věřím, že mě všichni sledují, a nemůžu nikomu věřit (včetně vás), že jsou všude kamery, že jsem mrtvý a že to je jen někdo, kdo se snaží zjistit, jak jsem po mé smrti.Od té doby, co jsem byl také malý (asi 5), jsem věřil, že mě sledují lidé na tajném ostrově a natáčím film o. Snažím se přesvědčit sám sebe, že to není skutečné; že neexistuje způsob, jak to je skutečné ... ale nemůžu. Mám psychoterapeuta, ale prostě jí nemohu říct nic, co bych chtěl. nemohu se přinutit, abych jí něco řekl, ale opravdu chci. a když jsem se jí snažil vysvětlit svou úzkost a útoky, nemohl jsem to správně vysvětlit. (diagnostikovali mi DID, ale vůbec to necítím) ve škole, když se mě někdo na něco zeptá, nikdy nemohu vysvětlit své pocity vůbec. vždycky se něco pokazím, i když znám odpověď. Všiml jsem si, že někdy moje věty nedávají smysl mým přátelům, protože nemůžu ani správně říci větu a vidím věci, které ne. Mám také těžké PTSD, kde občas jdu úplně hluchý a noční můry, ale vzpomínky se vrátily jen nedávno (po 3 letech) a jsem si jistý, že si to vymýšlím, abych se mohl litovat a mít důvod být v depresi. během posledních 1 let jsem také skončil s diagnostikováním různých poruch, abych vysvětlil svou hlavu - ale vždy měnil názor .. (patologické lhaní, ADD, PTSD, schizo, iluze Cotard, SAD ..) vím, že je špatné diagnostikovat sám sebe; ale protože to nemůžu nikomu říct a pořád lžu, jsem zvědavý a zoufalý, mám jen tohle. Objevil jsem něco o sobě, i když jsem pohodlný anonymní. vždy mě také někdo sleduje z okna mé ložnice a bojím se. sebevražedný (ale Jsem stejně mrtvý). Mám v hlavě šílené hlasy, které nemůžu ovládat. Sotva mohu říci, co je skutečné a co ne. Nesnáším lhaní mým přátelům a rodině po celou dobu o těch nejmenších věcech. Nikdo to neví. i Nemohu opravdu dát všechny své emoce a věci do 400 slov. ale to je bez mnoha podrobností ...

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Je důležité informovat svého terapeuta o tom, jak se cítíte. Pokud to nemůžete říct tváří v tvář, napište to dopisem. Napsali jste nám dopis zde na Psych Central. Stejně snadno můžete terapeutovi napsat dopis nebo jí dát tento. Vaše léčba by se mohla zlepšit, kdyby věděla, co se děje. Možná léčí špatné příznaky, protože nemá všechna fakta.

Mohli byste se bát, že vás bude soudit, ale terapeuti by to neudělali. Jejich úkolem je pomáhat lidem s čímkoli, co se děje. Terapeuti chtějí pomoci a jsou zvyklí slyšet o mnoha typech problémů. To, co odhalíte, nebude šokující. Pomůže jí to vědět, jak vám pomoci. Je to první a zásadní krok k lepšímu.

Zmínil jste pocit sebevraždy. Myšlenky na sebevraždu svědčí o nesmírném utrpení. To nelze ignorovat. Viděl jsem mnoho lidí překonávat tyto typy problémů a vy také. Ale začíná to tím, že svému terapeutovi odhalíte rozsah problému. Využijte nápovědu, která je vám k dispozici. Zavolejte úřady, pokud vám hrozí újma. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle