Ochromen životem

Z Velké Británie: Už 25 let trpím myalgickou encefalopatií (ME) a ​​zažil jsem několik traumat, včetně domácího násilí, které mě špatně zasáhly. Stáhl jsem se do úplného stavu úkrytu před životem a vyhýbání se všem činnostem, včetně péče o sebe. Neměl jsem koupel po dobu 2 měsíců.

Vím, že jsem v depresi, ale i když se cítím lépe, nedokážu se donutit zapojit se do žádné z věcí, které musím udělat. Díval jsem se na Vyhýbavou poruchu osobnosti, ale zdálo se mi, že jsem se vyvaroval všeho dál než v sociálním aspektu. Každou jednu chvíli bdění trávím na svém iPadu, uzamčen v sobě a schováván před skutečným světem.

Mám potíže s tím, že se nebudu starat o sebe, svůj dům, finance nebo závazky, a mohl bych svůj dům ztratit. Stále se nemohu přinutit k žádné akci, ležel jsem na pohovce plný frustrace, že moje mysl a tělo se prostě vypnou, když si pomyslím, že něco udělám. Snažím se dělat ty nejzákladnější věci, jen se probudím, abych šel na toaletu, když to absolutně musím, což znamená, že nedělám jídlo, teplé nápoje, nekoupím se ani nezvedám telefon.

Bylo mi přiděleno 6 hodin péče, které velmi potřebuji, ale musím se zařídit, abych jen seděl a přemýšlel o tom. Nemohu získat péči místního úřadu, protože se odmítli vrátit poté, co viděli stav mého domova. Když se mi podaří přinutit se objevit, cítím paniku a dostanu to co nejrychleji, ale nemohu jít déle než hodinu, než budu muset znovu ustoupit.

Žít život je jako dýchat pod vodou, zalité betonem a cítit se jako mimozemšťan a velmi nepříjemně. Zároveň jsem zoufale osamělý, přemožen nesmyslností každého nudného dne, který je stejný. Jsem naprosto neschopný tímto vězením nečinnosti, ale ať se pokusím cokoli, moje mysl a tělo mě drží tak zamčené, že se nemohu osvobodit. Co se mnou je, jak můžu uniknout? Je tolik věcí, které chci dělat, tolik promarněných příležitostí a dobrý život, který chci žít.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Víš, co se děje. Už 25 let máte stejnou diagnózu a každý týden vám byla poskytována pomoc, která vám pomůže. Bohužel vám nikdo nemůže poskytnout podporu, kterou potřebujete, pokud se nezúčastníte. Potřebujete podporu, abyste ji dokonce získali.

Z tohoto důvodu vám doporučuji kontaktovat asociaci ME ve Velké Británii. Je možné, že určité koučování a povzbuzení od lidí, kteří plně chápou vaši situaci, vám pomohou motivovat k tomu, co je nutné, abyste se dostali zpět do života v rozsahu, v jakém jste schopni. Podívejte se na jejich webové stránky: http://www.meassociation.org.uk/about/what-is-mecfs/. Doporučujeme vám zavolat na horkou linku, která je k dispozici: 0844 576 5326.

Je slibné, že jste našli energii, abyste nám psali zde na . Doufám, že se znovu ponoříte hluboko do sebe, abyste našli energii k zavolání na horkou linku.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie