Mám ADHD?

Od čtrnáctileté dívky z USA: Musel jsem to dvakrát přepsat, protože jsem tolik odcházel od tématu, takže si nejsem jistý, jestli to něco říká.

Nikdy mi nebyl diagnostikován adhd, ale můj bratranec ano. Zdá se, že mám nepozornější příznaky, ale stále nějaké hyperaktivní. Absolvoval jsem desítky online testů a vztahuji se k příspěvkům o adhd, ale moje rodina a pár přátel říkají, že to nemám. Ačkoli můj přítel, který ve skutečnosti má adhd, říká, že ho mám.

Moje máma říká, že jsem neustále v hlavě a moje teta říká, že poslouchám, jen když mi je to jedno. Moje matka se na mě neustále naštve, že neposlouchám nebo plně nedodržuji pokyny. Říká, že se nikdy nezměním a že tyto vlastnosti negativně ovlivní moji budoucnost, ale nejsem si jistý, jak je opravit.

Moje psaní postrádá organizaci a zdá se, jako bych nikdy nekorektoval (i když ano). Navzdory tomu dostávám většinou As a některé B, což nedává moc smysl. Hodně zapomínám na věci, ale pamatuji si informace, abych složil testy. Prostě si nepamatuji malé věci, jako je přinést svou knihu do třídy, nebo pokud by období mělo jít do nebo mimo závorky. Nejde ani tak o jeden případ. Často se vrtím, což moje máma NENÁVIDÍ, takže musím mít bezpečnostní předměty, které mě udrží ve stimulaci (tj. Můj telefon, něco, na co bych mohl kreslit, nebo jen tak sedět v bolesti, protože se nemůžu hýbat).

Mohu klidně sedět, zatímco kreslím, nebo sledovat něco, co mě baví. Připadá mi velmi těžké dívat se lidem do očí, když mluví, a nikdy nemůžu sedět na hovorech. Často se trápím nebo vstávám uprostřed hodin a mohu se opravdu soustředit, pouze pokud se jedná o diskusní třídu, kde občas nadměrně mluvím a učitel mě musí zastavit. Dělám hyperfokus, ale nepamatuji si hodně z toho, co zkoumám.

Jednou v noci jsem byl až do čtvrté hodiny ráno hraním hry a zkoumáním 5 stupňů smutku, protože o tom hra byla. Nakreslil jsem k tomu umění fanoušků a sledoval četné recenze her. Mohl bych vám teď tyto informace přednést? Pravděpodobně jen povrchové množství toho, co jsem četl tbh. Pochybuji jen o tom, že to mám, protože nikdo nic neřekl. Pravděpodobně jsem to jen já, že to vyhodím z míry. Může to být jen úzkost nebo možná jen komorbidita. Nevím. Pomoc.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 20. 8. 2020

A.

Jste jasně chytří a citliví. Některé z nich zní jako obvyklé úzkosti a chování v raném věku. Právě začínáte být osobou, kterou budete. Může to být někdy matoucí a dokonce rozrušující. Je normální být zaneprázdněn. Je normální být trochu rozptýleni.

Jedním běžným vysvětlením potíží s pozorností a pamětí u dospívajících je to, že se nedostávají nikam blízko spánku. Pokud každou noc nespíte 8 hodin a více, mohlo by to vysvětlit vaši roztržitost.

Na základě krátkého dopisu nemohu říci, zda splňujete kritéria pro ADHD, nebo zda existují jiné fyzické nebo emocionální důvody vašich obav.

Způsob, jak odpovědět na vaši otázku, je namísto prohledávání internetových stránek získat hodnocení skutečným profesionálem. Požádejte svou matku, aby vám dala schůzku na vyhodnocení. Pokud máte ADHD, dostanete několik doporučení, jak ji spravovat. Pokud tak neučiníte, budete mít klid na vědomí - a možná i několik návrhů na změny životního stylu, které by vám mohly život usnadnit.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie