Maminka mé přítelkyně zemřela před ní, když byla ještě dítě. Potřebuji vědět, jak jí nejlépe pomoci

Jako odmítnutí odpovědnosti bych chtěl říci, že vím, že není na mém místě „opravovat“ svou přítelkyni. Chci jen vědět, co pro ni mohu udělat, abych jí pomohl vyrovnat se.

Matka mých přítelkyň se zhroutila a zemřela na jaterní cirhózu, když byla velmi mladá, a moje přítelkyně (budeme ji nazývat L) byla jediná, která byla svědkem její smrti a vyřešila situaci. tento den ji navždy pronásleduje a má dospělé problémy se zpracováním tohoto traumatu. řekla mi přes slzy „chci na to myslet. Chci myslet na její smrt nebo se bojím, že zapomenu. “ několikrát mi řekla, že o tom neustále přemýšlí a dělá ji opravdu depresivní. Rád bych věděl, co mám dělat, spíše než jen říkat, jak je mi to líto a jsem tady za ní. Ive jí řekla, že by měla vyhledat odbornou pomoc, ale zatím ne. jakákoli pomoc je velmi ceněna.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 27. 9. 2019

A.

Problém, který jste popsali, je velmi osobní. Až bude připravena, bude se s tím muset vypořádat. Není jasné, proč odmítá odbornou pomoc, ale určitě ji můžete i nadále povzbuzovat, aby odešla. Možná tomu teď není otevřená, ale může jí být v budoucnu. Doufejme, že tomu tak je.

Mnoho lidí má špatnou představu o léčbě duševního zdraví. Některá častější témata zahrnují lidi, kteří se cítí jako neúspěch, pokud požádají někoho jiného o pomoc s jejich osobními problémy; věřit, že pomoc potřebují pouze „slabí“ lidé; nechtějí prozrazovat osobní údaje cizímu člověku nebo říkat jiným lidem jejich podnikání; věřit, že terapie nefunguje; nebo věřit, že si to mimo jiné nemohou dovolit.

Výše uvedené falešné představy (a další) o vyhledání odborné pomoci brání mnoha lidem v získání pomoci. Výsledným efektem je, že mnoho lidí trpí léčitelnými psychickými problémy. Trpí jednoduše proto, že věří v dezinformace o povaze psychologické pomoci.

U vaší přítelkyně není jasné, proč je odolná vůči léčbě. Jednou z potenciálních teorií je, že se obává, že by léčba vymazala pozitivní vzpomínky její matky, a proto není ochotna to vůbec zkusit. To je samozřejmě nepravdivé, protože terapie tak nefunguje. Terapie nezahrnuje změnu vzpomínek. Stejně jako mnoho dalších může být špatně informována o povaze terapie.

Pokud není ochotná jít na léčbu, máte na výběr. Její problém ovlivňuje vztah, a tím ovlivňuje vás. Budete se muset rozhodnout, zda chcete pokračovat ve svém vztahu s někým, kdo odmítá pomoc, kvůli léčitelnému problému. Bude to s tebou v pořádku?

Záměrně se rozhodla tento problém nevyřešit. Její důvod může být strach. Potřebujete více informací o tom, proč odmítá léčbu. Další informace o tom, proč se zdráhá vyhledat léčbu, vám mohou poskytnout vhled do toho, čím prochází, a jak ji můžete nejlépe podpořit.

Závěrem je toto: nemůžete opravit problémy někoho jiného.Musí si práci dělat sami. Doufejme, že vám poradí a půjde na poradenství. To by byl nejlepší výsledek.

Vaše síla v této situaci je velmi omezená a bude většinou zahrnovat to, že budete i nadále podporovat. Jak dlouho budete v této roli chtít pokračovat, můžete se rozhodnout jen vy. Děkuji za vaši otázku. Hodně štěstí a prosím, buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle