12 kroků a partnerů závislých na sexu při zotavení

Partneři závislých na sexu jsou často zdrceni, když přijdou na terapii, a proto mají obvykle spoustu otázek, jak postupovat.

Mnoho partnerů se tak soustředí na kroky sexuálního závislého k uzdravení, že často přehlížejí sebe a svou vlastní péči. Zdůrazňuji partnerům závislých na sexu, že je zásadní hledat způsoby, jakými byli závislí na sexu ovlivněni, a aktivně se zapojit do vlastního procesu obnovy.

Partneři závislých na sexu se potýkají s traumatem objevování a často neví, kam se obrátit. Zde je dobré začít.

Pochopení, že chování závislého na sexu není závislé na jejich vině, je důležité a zároveň může být velmi užitečné začít zkoumat možné chyby zabezpečení, které předurčují partnery k tomu, aby se zapojili a zůstali ve vztahu se závislým.

Existuje 12krokové skupiny speciálně určené pro partnery závislých na sexu a další členy rodiny postižené sexuální závislostí. Mohou se účastnit zdarma a mohou poskytnout zásadní podporu partnerům závislých na sexu během celého procesu obnovy.

Jedná se o tyto skupiny:

• COSA (dříve spoluzávislí na závislých na sexu)
• CoSex and Love Addicts Anonymous (CO-SLAA)
• Anonymní sexuální zotavení (SRA-Anon)
• Anonymní sexaholici (S-Anon)

Všechny výše uvedené skupiny používají 12krokovou filozofii vytvořenou společenstvím AA. Účastí na 12krokových schůzkách se dozvídáme, že závislost na sexu je nemoc, a naučíme se podstatu závislosti a uzdravení pro sebe.

Na schůzkách se členové často identifikují křestním jménem a různými termíny, například spoluzávislý, spoluzávislý na sexu nebo rodinný příslušník závislého na sexu. Takové pojmy se na první pohled mohou zdát divné, protože spoluzávislý může znít, jako by byl závislý také partner. Účelem takových podmínek je pouze naznačit, že účastník je ovlivněn závislostí svého partnera nebo člena rodiny. Partneři mají také možnost se nijak zvlášť neidentifikovat.

Je velmi důležité vědět, že hledání uzdravení prostřednictvím 12krokových schůzek nepřisuzuje vinu na partnera nebo člena rodiny za závislost na sexu závislého. Společenstvo přímo prohlašuje, že na členy neexistuje žádná vina, a umožňuje zbavit se pocitů viny, viny, hanby a hněvu a směřovat k zmocnění partnera nebo člena rodiny.

Ve slově „bezmocnost“, které se týká 12 kroků, došlo k určitému zmatku. Spíše než naznačovat beznaděj znamená, že partner nemá žádnou kontrolu nad závislostí na sexu závislého a že přijetí této pravdy má sílu poskytnout vyrovnanost a pomoci partnerovi soustředit se na to, co může změnit.

Pokusy ovládnout ostatní zřídka fungují, takže vzdát se cesty, která zahrnuje krok zpět od kontroly a vidět celkový obraz, může přinést pocit míru.