SEBEUVĚDOMĚNí

Sebeuvědomění

Nemám ponětí, jak vysvětlit můj problém. Mám dojem, že hodně myslím, i když ve skutečnosti ne. Nespojuji se s lidmi emocionálně a jsem apatický k bodu, kdy absolutně nezohledňuji to, co vychází z mých úst (hodně jsem to ztišil, když jsem střízlivý, prostě zůstal docela nebo prostě hodil jemnější komentáře. A ne nedělám to z opovržení. Vlastně tím vůbec nechci nikomu ublížit.) Téměř pořád mám prázdnou mysl a kdykoli nejsem, jsem posedlý tím, proč jsem takový. Snažil jsem se diagnostikovat sám sebe od mnoha věcí, počínaje schizofrenií, agorafobií, klinickou depresí, depersonalizací a adhd. Netuším, proč jsem takhle. Dokonce ani v rozhovorech s lidmi tam nejsem úplně. Už mě z nějakého důvodu nic nebaví a zdá se mi, že vůbec nepociťuji žádné emoce, kromě případů, kdy jsem smutný nebo se bojím. Hodně zónuji a někdy posedávám myšlenkou, že jsem šílený. Můj život jde kolem mě, aniž bych ho uchopil, a nezdá se mi, že bych přijal důvod nebo způsob, jak to udělat. Některé pozadí o mně jsou: Byl jsem jako dítě mnohokrát obtěžován několika lidmi, neměl jsem v životě žádnou postavu otce, většinu svého života jsem žil sám a jsem neuvěřitelně chytrý v matematice.

Ačkoli jste poskytli informace o sobě a svých příznacích, nestačí poskytnout diagnózu. Diagnóza je přes internet nemožná. Měli byste se poradit s terapeutem, který s vámi může osobně pohovořit a shromáždit důkladnou psychosociální historii. Byl by v nejlepší pozici, aby určil, co se může stát špatně.

Zajímalo by mě, jak dlouho jste měli tyto příznaky. Řekl jste, že se s lidmi emocionálně nespojujete. Co přesně myslíš? Bylo to tak vždy? Změnilo se v poslední době něco?

Také jste zmínil, že „vás už nic nebaví“. „Už“ znamená, že jste si kdysi mohli užít aspekty života. Cítit apatii a neschopnost cítit radost (anhedonie) mohou být příznaky deprese, nebo možná ne.

Máte v minulosti užívání drog? Mnoho lidí, kteří užívali drogy, popsalo podobné pocity. Možná zažíváte následky užívání drog.

Když je něco špatně, neměli byste to ignorovat. Při psaní tohoto dopisu jste si všimli svých příznaků a projevili znepokojení. Je to dobrý první krok. Vaším dalším krokem by mělo být podstoupit hodnocení u odborníka na duševní zdraví. Přeji ti hodně štěstí. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle