Jakou úzkostnou poruchu mám?

Od dospívajícího z USA: Roky jsem nebyl schopen zjistit, jakou úzkostnou poruchou trpím, a když jsem měl před lety terapeuta, ani ona mi nikdy nediagnostikovala. Dokázal jsem to zvládnout důkladně a zdravě, ale chci mít oficiální diagnózu (nebo předvídanou diagnózu), abych konečně nahradil „Mám úzkostnou poruchu“ slovem „Mám _____“.

Moje příznaky jsou velmi srovnatelné s příznaky panické poruchy. Zažívám náhodné a nepředvídatelné epizody paniky, pocení, zrychleného srdečního rytmu, pocitů udušení, závratí, silné nevolnosti a strachu ze ztráty kontroly. Bál jsem se dalšího záchvatu paniky (protože jsem si myslel, že to pro mě bude určitě konec), ale před chvílí jsem se to naučil překonat. Někdy se vyhýbám situacím (jako jsou výšky nebo kina), v nichž jsem už dříve zažil záchvaty paniky, ale nakonec to dokážu překonat.

Zde to začíná být zajímavé: moje záchvaty paniky jsou způsobeny naprosto iracionálními myšlenkami. Můžu se uvolnit do záchvatu paniky, když náhodně začnu myslet na oblohu (nese mě tady). Proč? Obávám se, že se převrátí celý svět a že všichni padneme do vesmíru. Ne, nedělám si srandu, ale bohužel mě tyto myšlenky mohou přivést do stavu paniky. Když se však cítím klidný nebo se vzpamatuji z panického záchvatu, jsou tyto myšlenky pro mě mimořádně fascinující a rád o nich přemýšlím. Zažiju také záchvaty paniky, když přemýšlím o tom, že svět je v neustálém pohybu, protože se bojím, že gravitace selže a my všichni budeme vypouštěni kolem. Budou chvíle, kdy sedím ve třídě a dostanu nutkání vstát a odejít. Protože vím, že je to zjevně nevhodné, nedělám to a dostanu se do stavu paniky.

Někdy si rád pomyslím, že některé myšlenky slouží jako posedlost, kromě toho, že neexistují žádné nutkání. Tyto myšlenky mi uvízly v mysli a nemohu na ně přestat myslet. Pokud jde o mě, nepotkal jsem ani jednu osobu s panickou poruchou nebo jinou úzkostnou poruchou, která by zažívala podobné úzkostné myšlenkové vzorce jako já. Moje situace je pro mě neuvěřitelně bizarní (a veselá, když přemýšlím o tom, co ve skutečnosti vede k mé úzkosti). Jakou úzkostnou poruchu mám?

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 19. července 2018

A.

Omlouvám se. Bylo by pro mě neetické stanovit diagnózu na základě dopisu. Zvažte prosím návrat ke svému terapeutovi a promluvte si o svých obavách. Pokud předložila účet pojišťovně, musela s největší pravděpodobností určit diagnózu.

Pamatujte, že jakákoli diagnóza je užitečná, pouze pokud informuje léčbu. Účelem není označit vás. To, co popisujete, může být výsledkem velmi aktivní a kreativní představivosti a nemusí to být nutně duševní choroba. Pravděpodobně by bylo užitečné popsat své myšlenky a reakce terapeutovi pro bližší analýzu, abyste zjistili, zda se jedná o psychologický problém.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie