5 tipů pro budování zdravého vztahu s teenagerem

Jak každý rodič bude vědět - nebo alespoň bude varován - dospívající roky dítěte mohou být jedny z nejtěžších. Obzvláště těžké může být, když jsou jejich rodiče rozvedeni nebo rozvedeni.

Kombinace vichřice puberty, hormonů, středoškolských let a rostoucí potřeby nezávislosti může být pro každého rodiče výzvou. V domácnosti s teenagerem může každý den vypadat jako bitva - někdy o ty nejmenší věci. Jako rodič chcete mít možnost milovat a vést své dítě tak, jak to vždy máte, ale musíte pochopit, že stejně jako se mění, musí se měnit i váš vztah s ním. Jedná se o některá z nejformativnějších let jejich života, takže je dobré, aby věděli, že jejich rodiče jsou tu pro ně, a jsou ochotni si uvědomit, že mají mladého dospělého, který si zaslouží jejich respekt a vedení.

Výhody pozitivního rodičovství

Jako rodič jste bezpochyby dávali pozor na své dítě po celou dobu jeho raných let. Nyní, když jsou adolescenti, touží po nezávislosti a svobodě, aby si mohli vybrat sami. "Když z našich dětí vyrostou teenageři, získají velkou samostatnost," říká Planned Parenthood. "To je normální a přirozená součást dospívání." Ale i když zvyšují jejich nezávislost, musíme udržovat naše vztahy tak blízko k nim, jako když byly malé děti. Stále potřebují, abychom se s nimi milovali, vedli je a bavili se. “

Stejně jako vaše dítě chce ovládat svůj vlastní život, vy jako rodič musíte promítnout určitou míru vedení a autority. Ačkoli může být dospívající přesvědčen, že ví vše, co má vědět, a že je dost starý na to, aby se mohl rozhodovat sám, nedostatek životních zkušeností mu může bránit ve správném rozhodování. To se váže na strach kteréhokoli z rodičů: že se jejich dospívající začne pohybovat směrem ke škodlivému chování.

Teenageři mají tendenci experimentovat se svými vlastními hranicemi a zkušenostmi a mohou být obzvláště náchylní k tlaku vrstevníků. I když nemůžete každý den sledovat každou hodinu každou hodinu, můžete sledovat chování svého dospívajícího, můžete se chovat jako autorita, i jako někdo, s kým si můžete promluvit a svěřit se mu. Musíte si být jisti, že komunikujete se svým dospívajícím že jste přítomni a že jakékoli obavy, které máte, jsou neseny z lásky a pro jejich vlastní prospěch.

Komunikace, že rozumíte adolescentní nezávislosti vašeho dítěte, ale rodič je stále šéfem, je důležité pro stanovení zdravých hranic a vytvoření pevné rodinné struktury. Cílem je vychovat zdravého, vyváženého mladého dospělého, který ví, co je dobré od špatného, ​​stará se o ostatní a je hrdý na sebe a své schopnosti. Může se to zdát jako velká objednávka, ale dospívající období je nejlepší čas začít.

Tady je pět způsobů, jak můžete udržet svůj vztah s teenagerem silný a šťastný pro obě strany:

1. Strávit čas společně.
   Když se dítě stane teenagerem, najednou bude mnohem méně příjemné se bavit s mámou a tátou. Posílení rodinné struktury však může pomoci mladistvému ​​poskytnout podporu a pocit pohody - nemluvě o možném způsobu, jak se může svěřit rodiči. WCSAP navrhuje propojení aktivit, jako je rodinné jídlo (bez televize nebo mobilních telefonů), společné práce, večery u deskových her nebo dobrovolnictví. Jakkoli můžete zajistit, aby vaše dítě vědělo, že jste přítomni, může být dobrá věc, protože se potýká s dospíváním.
2. Buďte dobrým příkladem.
   Nemusíte být svatí, ale určitě pomůže dospívajícím dívat se na své rodiče jako na vzory svého vlastního chování. Uvědomte si, kolik látek před svým dospívajícím užíváte - včetně nadměrného alkoholu a kouření -, protože mohou snadno napodobit to, co vidí doma jako přijatelné návyky.
3. Stanovte hranice.
   Možná máte v domě mladého dospělého, ale stále jste hlavním dospělým a musíte se ujistit, že vaše dítě ví, že vy jste ten, kdo určuje limity. Národní institut pro zneužívání drog se zaměřuje na důležitost klidného a pevného stanovení hranic pro vaše dospívající dítě. Neposkytnutí hranic může vést k tomu, že dospívající dospějí do dospělosti s nesouvislým pocitem, že mají příliš mnoho svobody.
4. Buďte zdvořilí.
   S převahou kyberšikany mají dnes dospívající problémy s kritikou a posměšky. "Škádlení může mít citlivý mladík jako mučení," poznamenává WCSAP. Nedělejte si ze svého dospívajícího legraci, ať už je to jakkoli lehké, a nepoužívejte negativní výrazy nebo pády. To, že to slyší od své rodičovské postavy, může poškodit sebevědomí dospívajícího a může se doma cítit nešťastně a nebezpečně.
5. Ukaž vám péči.
   Ať už tím, že jim uděláte speciální oběd, nebo zasláním poznámek „jen proto,“ je důležité, aby se vaše dospívající během těchto bouřlivých let cítilo milované a podporované svými rodiči. Pokud se se svým dospívajícím hádáte, udělejte si čas na omluvu a zdůrazněte, že ho máte rádi, ať už se děje cokoli. Zaměřte se na sílu a bezpodmínečnou lásku rodinné jednotky a povzbuďte své dítě, aby se také stalo součástí.

Není vždy snadné být rodičem teenagera, ale rozhodně stojí za to věnovat čas podpoře silného a zdravého vztahu, který podporuje úctu a lásku mezi oběma stranami. Ačkoli je každý teenager jiný, je zásadní, aby rodič poskytoval jak vedení, tak podporu, když jeho dítě pracuje v bouři dospívání.