Depresivní a sebevražedné myšlenky

Jsem 25letý muž, byla mi diagnostikována deprese se sebevražednými myšlenkami před více než rokem a stále s tím bojuji, začal jsem s lékařským ošetřením od května 2016 nyní, během tohoto období jsem předepsané s Dosulepinem, Escitalopramem, Fluvoxaminem a Sertralinem po dobu jednoho měsíce u každého, ale žádný z nich mě neovlivnil dobrým způsobem. A konečně jsem byl na fluoxetinu již 7 měsíců a stále žádné zlepšení vůbec. Nedávno jsem narazil na článek, který uvádí, že deprese může být způsobena určitým hormonálním nedostatkem, proto jsem vytvořil seznam většiny souvisejících hormonů s tímto problémem a nechal jsem pro ně testovat krev a výsledky byly následující:
TSH: 2,23 uIU / ml. (Biologický odkaz: 0,3 - 4,8)
Bez testosteronu: 17,0 pg / ml. (Biologický odkaz: 8,3 - 40,1)
Hormon stimulující folikuly (FSH): 2,6 mIU / ml. (Biologický odkaz: 1,5 - 12,4)
Luteinizační hormon (LH): 7,1 mIU / ml. (Biologický odkaz: Dospělý: 1,7–8,6)
Prolaktin: 14,0 ng / ml. (Biologický odkaz: 4 - 15,2)
Estradiol (E2): 5 pg / ml. (Biologický odkaz: 7,6 - 43)
Progesteron: 0,4 ng / ml. (Biologický odkaz pro dospělé: 0,2 1,4)
Celkový testosteron: 4,62 ng / ml. (Biologický odkaz: Dospělý: 2,4 - 8,3)
Kortizol-am: 19,25 ug / dl. (Biologický odkaz: 6 - 19,4)
Kortizol-pm: 21,21 ug / dl. (Biologický odkaz: 2,3 - 11,9)
Hormon příštítných tělísek (PTH): 55,2 pg / ml. (Biologický odkaz: 15 - 65)
Přestal jsem navštěvovat jakékoli lékaře a chystám se vzdát pokusů o tbh a nemám moc jít hledat nového dobrého lékaře a začít s ním znovu celou cestu ..
Myslíte si, že moje výsledky testů naznačují fyzický problém, který může být příčinou celého problému s depresí? a co bys mi doporučil dělat dál?

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Velmi bych doporučil poradenství. Předpokládáte, že deprese je biologický nebo hormonální problém, ale existují i ​​jiné teorie. Nebýt smysluplný život, nesprávná rozhodnutí, zneužívání návykových látek, trauma, špatné rodičovství, jsou potenciálními příčinami nebo přispěvateli. Skutečnost, že existuje několik teorií, naznačuje, že přesná příčina deprese zůstává nepolapitelná.

Výzkum ukazuje, že deprese velmi dobře reaguje na řečovou terapii. Kognitivně behaviorální terapie (CBT) je zvláště účinná při léčbě deprese. Zaměřuje se na chyby myšlení, které jsou často spojeny s depresí.

Bylo by předčasné, abyste přestali hledat pomoc, když ještě nemáte vyzkoušet léčbu deprese první linie. Vaším dalším krokem by mělo být nalezení psychoterapeuta, který léčí depresi. Ve Spojených státech mnoho lidí začíná hledat dobrého terapeuta čtením recenzí na internetu, kontaktováním své pojišťovny nebo požádáním svého lékaře primární péče o doporučení. Měli byste si vybrat terapeuta, který má osvědčené výsledky v pomoci pacientům překonat depresi. Doporučuji zavolat a pohovořit alespoň s pěti terapeuty. Zeptejte se jich na to, jak pomohli ostatním lidem a jak by konkrétně pomohli vám. Terapeut, se kterým se cítíte nejpohodlněji a se kterým máte nejsilnější spojení, bude pravděpodobně vaší nejlepší volbou.

Také bych vás chtěl povzbudit, abyste si přečetli o depresi. Některé z mých oblíbených knih o tomto tématu napsali Abraham Maslow, Viktor Frankl a David Burns.

Léčba vám může pomoci překonat depresi, ale málokdy funguje sama. K léčebnému režimu byste měli přidat poradenství. Možná by ti dva pomohli zmírnit vaše utrpení. Děkuji za vaši otázku Hodně štěstí.

Dr. Kristina Randle