Problémy s komunikací s mými rodiči

Od dospívajícího z USA: Dobře, takže mám potíže s navazováním kontaktů s rodiči, je to v okamžiku, kdy mi jakýkoli fyzický kontakt nebo zodpovězení otázek o mém životě působí úzkost a nepříjemnost. Dochází to do bodu, kdy už to moji rodiče začínají frustrovat. Byl jsem několikrát nazýván „robotem“, „bez emocí“ a „chladný“ a já nevím, co dělat, abych přestal být tak nepropustný. Všechno to začalo poté, co jsem opakovaně viděl, jak moji rodiče jsou násilníci a nadměrně pijí při několika příležitostech.

Také co se týče násilí a pití, měl jsem potíže se spánkem a vyděsil jsem se jakýmkoli křikem nebo řevem. Nedávno jsem byl ve třídě, když lidé vedli velmi bouřlivou debatu (křičeli přes místnost) a já jsem se vrátil k něčemu, co jsem viděl.

Upřímně se chci jen pokusit najít způsob, jak minimalizovat tyto reakce nebo jakékoli pokyny ohledně toho, co bych měl udělat, abych se od toho posunul kupředu.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Samozřejmě nemohu stanovit diagnózu na základě krátkého dopisu. Ale pokud jste mě viděli, chtěl bych vědět víc o prostředí, ve kterém žijete. Je možné, že pití a násilí na vás měly větší vliv, než si uvědomujete. Dává mi smysl, že se distancujete od situace a lidí, které považujete za tak zoufalé. To neznamená, že se jedná o nejzdravější přístup k vaší situaci; jen to je pochopitelná reakce.

Doufám, že zvážíte rozhovor s poradcem ve škole, pokud ho máte. Pokud ve škole není někdo, kdo by mluvil s dětmi o jejich problémech (místo jen o časových plánech a domácích úkolech), zeptejte se na jména terapeutů ve vašem městě, kteří se specializují na práci s dospívajícími. Často existují bezplatné programy pro dospívající. Terapeut vám pomůže dostat se na kořen vaší úzkosti a během cesty vám dá povzbuzení a podporu.

Mezitím, pokud potřebujete s někým mluvit o svých problémech - kdykoli - můžete zavolat na horkou linku Boys Town. Nenechte se odradit jménem. Poradci tam také mluví s dívkami. Jsou k dispozici 24/7 pro děti, jako jste vy. Můžete také chatovat online. Je to vše zdarma a důvěrné. Tady je web: Boystown.org. Telefonní číslo je 1-800-449-3000.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie