Moje máma se na mě nebude dívat

Moje máma má bipolární poruchu a depresi. Stráví pár měsíců tím, že nikdy neopustí svůj pokoj a nebude se dívat na televizi. Pak bude týden velmi šťastný, připravuje rodinné večeře a snaží se se mnou spojit. Její výkyvy nálady jsou často načasovány s její prací, má volné kopí, takže když pracuje, její nálady regulují, ale neměla práci několik měsíců, takže to byla spirála dolů.

Ona a můj otec jsou zaseknutí ve velmi špatném vztahu a myslím, že věří, že jsme se s otcem spojili proti ní. Protože si můj otec myslí, že na ni mám stejné názory, jako on, nemohu být nadšený z věcí, které říká, když jsme všichni společně ve stejné místnosti. Ale podporuji a jsem nadšený, když jsme ona a já sami.

V posledních několika týdnech se způsob, jakým ke mně jedná, změnil. V minulosti ve svých depresivních fázích stále mluvila a chovala se ke mně docela lidsky. Možná byla trochu uzavřená, ale stále by měla nějaké emoce. Teď se na mě ani nepodívá.

Když s ní budu komunikovat, nebude reagovat. zeptala se mě, jestli chci něco z obchodu a moje odpověď byla normální a přátelská, ale ona ani nemluvila, nepřikývla, ani nic, co se jen otočila a odešla poté, co dostala moji odpověď.
Nevím, co jí mohu pomoci. Užívá léky a léčí se. Mám ji nechat jen tak? Vím, jak zvládnout její normální výkyvy nálady. Ale zhoršuje se. Mám obavy, protože se děje spousta sebezničujícího chování. Její strava je vzorem podvodných práškových diet a přejídání zmrzliny. což je velmi nezdravé, nebude chodit k lékařům, nadměrně kouří cigarety. o ničem z toho se mnou nebude mluvit, protože mě stále vidí jako dítě, a já se bojím, protože můj otec na ni opravdu nedává pozor. měl bych se jí pokusit s tím čelit, nebo by to způsobilo více škody než užitku?

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Oceňuji boj, který jste vedli se svou matkou. Ale nemyslím si, že konfrontace s ní je správná věc.

Zdůraznění toho, že váš otec musí posílit, by bylo důležitým způsobem, jak pomoci své matce. Mít s ním důkladný rozhovor je důležité. Vysvětlete, že tu nebudete, že jste na vysoké škole - a nakonec budete mít více ze svého života - a nebudete tam proto, abyste pomáhali. Pokud se bude zhoršovat a společně připravovat plán, který jí pomůže, může být cenné. Spolupráce s tátou a rozhovor s ním o vašich obavách je důležitý krok.

Váš otec může nabídnout, že s ní půjde na schůzku na terapii, aby vysvětlil, že doma jsou nějaké problémy. Většina terapeutů by to uvítala od člena rodiny.

Zadruhé možná budete chtít promluvit se svou vysokoškolskou poradnou o zdrojích ve vaší oblasti pro rodinu a přátele lidí s duševním onemocněním. Možná budete také chtít využít poradenských služeb, které nabízejí. To vám může pomoci vyrovnat se s tím, jak budete nadále růst a starat se o své vlastní potřeby při řešení domácí dynamiky rodiny.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @