Hraní 3D videoher může zvýšit paměť
Nová studie zjistila, že hraní trojrozměrných videoher může posílit tvorbu vzpomínek.
Nová studie od neurobiologů z Kalifornské univerzity v Irvine (UCI) přidává k výzkumu, který ukazuje, že tyto hry mohou zlepšit koordinaci očí a rukou a dobu reakce. Ukazuje také potenciál nových přístupů na pomoc lidem, kteří ztrácejí paměť, jak stárnou nebo trpí demencí, podle výzkumníků.
Pro jejich studium, Dr. Craig Stark a Dane Clemenson z Centra pro neurobiologii učení a paměti UCI přijali studenty vysokých škol, kteří nejsou hráči, aby si zahrali buď videohru s pasivním dvourozměrným prostředím (Angry Birds), nebo hru se složitým prostředím 3 ( Super Mario 3D World) po dobu 30 minut denně po dobu dvou týdnů.
Před dvoutýdenním obdobím a po něm studenti absolvovali testy paměti, které zahrnovaly mozkový hipokampus, oblast spojenou s komplexním učením a pamětí. Dostali ke studiu řadu obrázků předmětů každodenní potřeby. Poté jim byly zobrazeny obrázky stejných objektů, nových a dalších, které se mírně lišily od původních položek a byly požádány o jejich kategorizaci.
Rozpoznání mírně pozměněných obrazů vyžaduje hipokampus, řekl Stark a jeho dřívější výzkum ukázal, že schopnost to s věkem jasně klesá. To je velká část toho, proč je tak obtížné naučit se nová jména nebo si pamatovat, kam jste si stárli klíče, jak stárnete, vysvětlil.
Studenti hrající 3D hru zlepšili své skóre v testu paměti, zatímco hráči 2D to podle zjištění studie neudělali.
Výzkum také nebyl malý, uvedli vědci. Výkon paměti se zvýšil o přibližně 12 procent, což je stejné množství, jaké obvykle klesá ve věku od 45 do 70 let, podle studie, která byla zveřejněna v The Journal of Neuroscience.
V předchozích studiích na hlodavcích postdoktorský vědec Clemenson a další ukázali, že průzkum prostředí vedl k růstu nových neuronů, které se zakořenily v paměťovém obvodu hipokampu a zvýšily neuronální signalizační sítě.
Stark zaznamenal některé společné rysy mezi 3-D hrou, kterou lidé hráli, a prostředím, které hlodavci prozkoumávali - vlastnosti, které ve 2-D hře chybí.
"Za prvé, 3-D hry mají několik věcí, které ty 2-D nemají," řekl. "Mají tam mnohem více prostorových informací k prozkoumání." Zadruhé, jsou mnohem složitější a mají mnohem více informací, které je třeba se naučit. Ať tak či onak, víme, že tento druh učení a paměti nejen stimuluje, ale vyžaduje hipokampus. “
Stark poznamenal, že není jasné, zda celkové množství informací a složitost ve 3D hře nebo prostorové vztahy a průzkum stimulují hipokampus.
"To je jedna otázka, kterou sledujeme," řekl.
Na rozdíl od typických mozkových tréninkových programů nejsou videohry vytvářeny s ohledem na specifické kognitivní procesy, ale jsou navrženy tak, aby ponořily uživatele do postav a dobrodružství, poznamenal. Čerpají z mnoha kognitivních procesů, včetně vizuálních, prostorových, emočních, motivačních, pozornostních, kritických, řešení problémů a pracovní paměti, poznamenal.
"Je docela možné, že tím, že se výslovně vyhnete úzkému zaměření na jednu ... kognitivní doménu a užším paralelizováním přirozeného zážitku, mohou být pohlcující videohry vhodnější pro poskytování obohacujících zážitků, které se promítnou do funkčních výhod," řekl Stark.
Dalším krokem je zjistit, zda obohacení prostředí - buď prostřednictvím 3D videoher nebo zkušeností z průzkumu v reálném světě - může podle výzkumníků zvrátit kognitivní deficity závislé na hipokampu přítomné u starších lidí. Toto úsilí je financováno z grantu Dana Foundation ve výši 300 000 USD.
"Můžeme pomocí tohoto přístupu k videohrám pomoci zlepšit fungování hipokampu?" Zeptal se Stark. "Často se navrhuje, že aktivní a aktivní životní styl může být skutečným faktorem při zastavení kognitivního stárnutí." I když nemůžeme všichni cestovat po světě na dovolenou, můžeme udělat mnoho dalších věcí, abychom udrželi kognitivně aktivní a aktivní. Videohry mohou být příjemnou a životaschopnou cestou. “
Video o výzkumu naleznete zde
Zdroj: University of California, Irvine
