Pomůžete mi opravit mě, doktore?

Z USA myslím, že začnu nějakým pozadím. Je mi 29 let, veteránem OIF (operace Irácká svoboda) a naštěstí nezraněným členem této skupiny. Měl jsem relativně bezproblémové období služby, takže pravděpodobně žádné ptsd nebo tak něco.

Těžké věci se staly, když jsem byl dítě, ani nevím, jak jsem byl starý, ani nic konkrétního o událostech, které se objevily, protože nikdo o tom nikdy nechtěl mluvit, když jsem vyrůstal. Z toho, co chápu, byla moje matka zapojená do milostného vztahu a můj otec ji zastřelil v záchvatu vzteku, který ji paralyzoval a odsoudil do vězení, čímž účinně odstranil oba rodiče z rovnice mého života. Byl jsem umístěn do vazby své tety z otcovy strany, ženy plné drogových závislostí a dalších osobních problémů, které ji jako potenciálního kandidáta na výchovu dětí měly eliminovat. Dnes s žádným z těchto lidí nemám moc kontaktů, protože mám pocit, že by to jen sloučilo věci.

Jsem tady, protože si nemohu dovolit navštívit lékaře a nemám rodinu ani přátele, kteří by mě zatěžovali svými problémy. Jsem samotářský vrak vlaku i ve svých vlastních očích, ale nemohu najít motivaci nebo odvahu mluvit s nikým nebo hledat pomoc kvůli hrdosti, tvrdohlavosti nebo strachu, možná ani nevím. Nejsem v „krizi“ nebo cokoli jiného, ​​protože si nemyslím, že bych se někdy aktivně pokusil ublížit si, ale pochybuji, že bych se postavil hodně do života, kdyby nastala situace, že jsem v nebezpečí.

Rozhodl jsem se pokračovat v kariéře, která by byla slučitelná s mojí introvertní povahou a byla blízko dokončení studia. Nyní se obávám, že nejsem dost dobrý na to, abych si skutečně zajistil zaměstnání v terénu, což ve mně vyvolává pocit, že jsem promarnil obrovské množství času a prostředků na něco, co mi nepřinese žádný užitek.

Takže to je můj příběh, můžete mi pomoci opravit mě doktore?

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Ne, nemohu vás opravit z dálky. Ale mohu vám dát několik návrhů. Za prvé - dejte si trochu úvěru. Ve skutečnosti žádáte o pomoc tím, že nám píšete zde. Je to začátek. Doufám, že na tomto úsilí navážeš.

Není vůbec neobvyklé, že někdo, kdo jako dítě zažil trauma, má na něj malou paměť, pokud se v té době nezacházelo správně. I když jste nebyli svědky boje vašich rodičů, nějakou dobu jste si byli vědomi jejich konfliktu a pak jste oba ztratili. Dítě to nemůže pochopit, když o tom dospělí nebudou ani mluvit. Děti si to často ukládají v nějaké části mozku, protože docházejí k závěru, že pokud to dospělí nezvládnou, nemůže to ani dítě. O tom je „represe“.

I když věříte, že vaše cesta po povinnosti proběhla bez komplikací, je možné, že jste natolik procvičeni v potlačování svých emocí, že si neuvědomujete, že stres ze služby si ve skutečnosti vybíral daň.

Říkáte, že jste „vrak vlaku“. Studna. Je čas vrátit se na kolejnice. Ve 29 je čas postarat se o zraněné dítě uvnitř, protože to pro vás nikdo neudělal, když mělo.

Jelikož jste veterán, vaše místní VA pravděpodobně nabízí poradenské služby, které jsou cenově dostupné (nebo zdarma). Alespoň se podívejte. Každá pobočka ozbrojených složek má pro své veterináře k dispozici podporu duševního zdraví.
Army: Wounded Soldier and Family Hotline: 1 800 984 8523
Námořnictvo: Safe Harbor: 1 877 746 8563
Marine Corps: Wounded Warriors: 1 877 487 6299

Velmi pochybuji, že jsi promarnil čas získáváním vzdělání. Podívejte se na centrum kariérového poradenství ve vaší škole, kde se dozvíte, jak nejlépe získat vhodné zaměstnání. Pokud jste neabsolvovali stáž, můžete zvážit dobrovolnictví nebo internaci, abyste získali nějaké zkušenosti a důvěru před podáním žádosti o zaměstnání.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie