Bojím se, že mě každý, s kým chodím, zavraždí

Od teenagera ve Velké Británii: Mám strach, že vstoupím do vztahu s mužem, protože jsem přesvědčen, že ho zavraždím. Vypracoval jsem plány, kdy budu starší a možná ve vztahu s mužem, abych spal s nožem poblíž mě, blízko dveří, takže když se mě pokusí zabít, můžu se bránit / utéct.

Můj přítel na Uni mě po našich přednáškách doprovodil na tramvajovou zastávku a po celou dobu, kdy jsem posílal zprávy dalším přátelům, abych jim oznámil, že se necítím v bezpečí a myslím, že by mě mohl zabít, přestože nic neudělal špatný. Třásl jsem se a snažil se držet hlavní silnice, abych byl kolem dalších lidí pro případ, že by mě zabil, a pořád jsem se ujistil, že šel trochu vpředu, aby nebyl za mnou nebo z dohledu.

Bojím se, že když budu mít děti s klukem, všechny nás zabije a skryje naše těla. Myslel jsem, že to byly normální obavy, ale moji přátelé říkají, že je to iracionální. Příliš se bojím chodit na rande nebo oplatit zájem o kohokoliv, s kým mluvím, protože i když ho považuji za přitažlivého a zajímavého, prostě se bojím, že budu zabit. Bojím se, že půjdu na rande a budu o pár dní později nalezen mrtvý a zmrzačený.

Myšlenka na rande s někým mě děsí a nedává to smysl, protože jsem nikdy neměl strašidelný nebo násilný zážitek s mužem kromě staršího muže, který mě obtěžoval a pronásledoval a snažil se, abych se s ním setkal, když mi bylo 16 ale to není něco, čím se zabývám.

Moji přátelé mi říkají „jen najdi dobrého chlapa“ a to je přesně to, čeho se bojím. Důvěřovat jim, milovat je a chtít být s nimi a pak najednou prasknou a prostě mě zabijí. Jen nevím, jestli je to typický strach, nebo jestli je to paranoia, a potřebuju za tím někoho vidět, ale začal jsem odtlačovat všechny kamarády, které mám, kteří nejsou gay jen pro případ a nechci mít tento hrozící strach, kdykoli mluvím s někým, kdo se o mě zajímá. Mám o tom někoho navštívit? Jak se dostanu přes tento strach?

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 23. 8. 2020

A.

Možná se nezabýváte tím, co se stalo, když vám bylo 16 let, ale vaše podvědomá mysl určitě ano. Bojíte se, protože se stalo něco, co bylo tak strašidelné, že se z toho stále ozýváte. O tom je PTSD. Váš mozek je zaseknutý v „útěkové“ části „boje nebo útěku“, což jsou normální reakce, když se cítíme vystrašení. To není racionální, protože se to neděje v racionální části vašeho mozku. Váš mozek vás chrání před strachem tím, že vám pomáhá vyhnout se tomu, že na něj budete myslet.

Zasloužíte si normální život s normálními vztahy a jednou normální pohodlnou a milující rodinou. To se nestane, dokud nedostanete nějakou léčbu, která uklidní váš mozek a zpracuje to, co se vám stalo, když jste byli mladší.

Terapeut, který se specializuje na léčbu traumatu, vám může poskytnout pomoc, kterou potřebujete a kterou si zasloužíte. PTSD je léčitelná. S dobrými informacemi a podporou se můžete naučit, jak se udržet v bezpečí a užijte si přátelství s muži a rande.

Udělali jste důležitý první krok tím, že jste nám napsali zde na . Nyní, prosím, udělejte další krok k lepšímu životu vyhledáním terapeuta, který vám pomůže.

Přeji všechno nejlepší.

Dr. Marie