Nejsem si jistý, jaký druh vztahu bych měl mít se svými rodiči

Vyrostl jsem v rodině vyšší střední třídy. Dostal jsem většinu věcí, které jsem chtěl, a všechny podstatné věci, které dítě bude potřebovat. Mám bratra, kterému je 25 let, má hraniční poruchu osobnosti. Vystupoval jako dítě / teenager, neustále se hádal s mými rodiči a nasával většinu pozornosti mých rodičů. Byla mi věnována pozornost jiným způsobem, ale odmítl jsem jakékoli emocionální spojení, protože jsem viděl emoce jako negativní, protože můj bratr / rodiče se hádali kvůli intenzivním emocím mých bratrů.

Mám deprese, úzkost a poruchy užívání návykových látek. Tyto problémy mám od střední školy. Teď si jen uvědomuji, že je mám kvůli tomu, jak jsem byl vychován. Chci se pokusit zachovat vztah se svými rodiči, ale můj snoubenec si nemyslí, že bych měl, a věří, že bych měl emocionální zanedbávání zpracovat daleko od své rodiny. Věřím, že omezený kontakt s nimi (vidět je na narozeninách a svátcích) je nejlepší způsob, jak zpracovat emoční zanedbávání a udržovat vztah se svými rodiči.

Můj snoubenec s nimi má problém. Má vyrůstající PTSD ze své násilnické rodiny. Je očividně citlivá vůči rodičovské osobnosti, která ji kritizuje. Můj otec a ona se dostali do hádek o tom, jak s ní mluví a jak ji bolí jeho nedostatek emocionálního porozumění.

Nejsem si jistý, jaký bych měl mít vztah s rodiči kvůli emocionálnímu zanedbávání, které projevují vůči mému snoubenci a já. Chci vztah alespoň s mojí matkou a bratrem, ale moje přítelkyně nevěří, že bych je měl vidět tak Dokážu s nimi lépe zpracovat celou situaci.

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 20. 3. 2019

A.

Doporučuji vám, abyste společně vyhledali párové poradenství a pracovali na řešení. Nemyslím si, že na vašem společném rozhodnutí záleží tolik, jako na tom, že budete muset být na stejné stránce.

Budoucnost je se svým snoubencem a přestože odříznutí od rodiny může být pro vás jako pár tou pravou odpovědí, možná budete chtít v terapii prozkoumat alternativu toho, že budete občas vidět svou matku a bratra sami.

Na takovou situaci neexistuje hotová odpověď. Ale každý z vás si vybral sebe kvůli podmínkám, které převládaly ve vašich původních rodinách, nad nimiž jste neměli kontrolu. Vy dva, kteří společně pracujete na experimentování s řešením, je již krok k uzdravení dynamiky způsobené vašimi rodinami.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @