Je to jen stres nebo něco, čeho je třeba se obávat?

Od dospívajícího z USA: Ahoj, omlouvám se, že se obtěžuji, ale nedávno jsem měl nějaké opravdu znepokojivé sny. Jako malé pozadí jsem vyrostl v normální, milující rodině, chodím dvakrát týdně na cvičení a pravidelně deníkuji, takže se cítím mentálně jako na docela dobrém místě. Ale mám tyto sny, kde dělám opravdu znepokojivé věci, popíšu zde pár z nich. V jednom jsem měl sex s mrtvým tělem dívky, do které jsem zamilovaný (jsem ve skříni lesbička, pokud je to důležité), v jiném jsem měl sex s malým dítětem ve školní koupelně. Nemám žádné, ehm, touhu být s mrtvolami nebo dětmi, ale probouzím se z těchto snů s pocitem vzrušení. Nikdy bych nikdy neuvažoval o tom, že bych něco takového udělal v reálném životě, ale je to něco, čeho bych se měl obávat?

Také jsem nedávno měl nejpodivnější pocit, že lidé nevypadají jako lidé ?? Například jsem se díval na tvář instruktora cvičební třídy a prostě to nevypadalo jako obličej, něco nebylo v pořádku, možná její oči vypadaly vzhůru nohama nebo tak něco? A stejně jako v každodenním životě vypadají tváře lidí divně, obvykle to má něco společného s očima, které vypadají ... prostě špatně.

Nedávno jsem byl ve stresu kvůli svému životu, víš, konec mého posledního roku se rychle blíží a já se musím rozhodnout, co s mým životem a fuj. Je to jen to? Je to všechno jen proto, že jsem ve stresu?

Děkuji za přečtení o mém hloupém problému, opravdu doufám, že se vám ozvu.

PS: Pokud se chystáte říci něco o tom, že skutečně chodím k terapeutovi, pak to není nijak zvlášť užitečné, protože na to nemám peníze a nechci o tom s rodiči mluvit.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Za prvé: Nejste obtěžováni a vaše otázka není hloupá. Vaše obavy jsou stejně oprávněné jako kdokoli jiný. Pojďme tedy k tomu, co vás trápí:

Sny jsou jen sny. Můj odhad je, že se vyrovnáváte se svou vlastní sexualitou. I když to bylo jednodušší, než kdysi, někdy je velmi těžké vyjít ven - sobě i ostatním. Jeden odhad je, že sny nejsou o touze dělat cokoli z těchto věcí, ale jsou místo toho součástí vašeho zpracování myšlenky, že vaše sexualita je pro některé lidi nepřijatelná.

Pokud jde o způsob, jakým se vám lidské oči zdají - zajímalo by mě, jestli je to také metafora. Je možné, že si děláš starosti s tím, co vidí ostatní lidé, když se na tebe dívají?

To jsou jen dohady. Potřeboval bych o tobě vědět víc, abych ti pomohl opravdu přijít na to, co říkáš sám sobě. Ano, vím, že nechceš, abych ti řekl, abych navštívil terapeuta. Ale ve skutečnosti může terapeut slyšet celý váš příběh a může klást otázky, které se zabývají významem vašich snů a vašich „vizí“.

V 18 letech nemusíte svým rodičům říkat, že chcete navštívit terapeuta, pokud nechcete, aby za to platili. Můžete navštívit školního poradce nebo jít na místní kliniku a mít jistotu mlčenlivosti.

Mimochodem: Nevěřím v myšlenku, že něco je „jen“ stres. Neexistuje nic „jen“. Stres je, dobře, stresující. Pokud vaše problémy souvisejí se stresem, může vám prospět naučit se několik nových způsobů, jak se zničit. To je další věc, s níž vám terapeut může pomoci.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie