Grit N ‘Grind

"Je tu znovu," povzdechne si.

Když hrajete vyzvednutí basketbalu, vždy je tu tak tvrdý obránce nehtů. Je neoblomný, napadá každý projíždějící pruh. Hraje na ozvěnu píšťalky a jeho drť - více než jeho fyzický talent - vás frustruje v podrobení.

Drť je však víc než jen nabrat každý karambol nebo bojovat přes tyto buldozery; je vytrvalý skrze životní úskoky a ano, zranění způsobená sám sebou. Podle zprávy amerického ministerstva školství je drť stejně důležitá jako intelektuální schopnost pro úspěch.

Ale pokud je štěrk tak důležitý - a je, můžeme se naučit, jak být odolnější tváří v tvář drtivé nepřízni osudu?

Můj předpoklad: Můžeme. A abychom vytrvali v životních útrapách, musíme.

Život se pokoří a občas poníží. Vzpomínáte si na ten pocit potopení, když jste bombardovali tu důležitou závěrečnou zkoušku? Co ta hlodavá jáma v žaludku, když prošla tvoje milovaná teta? A nezapomeňte na to zlomené srdce, když vás vaše první láska odhodila.

Život má více zvratů než jízda Six Flags. Zatímco základní školy
zdůraznit - pochopitelně - čtení, „rituál a“ ritmetika, naši pedagogové by měli upřednostňovat jiné r-slovo: odolnost. V naší stále složitější společnosti je pevnost - ta vnitřní drť - překonávat překážky mnohem důležitější než ta Shakespearova lekce.

A stejně jako Shakespeare, pojmy štěrk a vytrvalost mátou. Jak my - pedagogové, vedoucí, společnost - pojímáme drzost, houževnatost a vytrvalost? Jako každá dovednost, i drť se učí opakováním a externí podporou.

Pomyslete na překážky, kterým jste čelili - a překonali - dosažení svých vzdělávacích a kariérních cílů: náročné kurzy, vyčerpávající pohovory, osobní pochybnosti. Když jste usilovali o tento profesionální titul nebo o prestižní povýšení, věděli jste, že překážky jsou nevyhnutelné. Ale pozorováním vysoce úspěšných rodičů nebo mentorů jste vyvinuli psychologickou vůli - odolnost - usilovat a dosáhnout svých cílů.

Jako spotřebitelé v oblasti duševního zdraví máme osobní vztah ke štěrku a jeho bratrancům, vytrvalosti a houževnatosti. Při zvládání deprese, úzkosti nebo jakéhokoli souvisejícího zdravotního stavu mysli vyčerpáváme štěrk - i když jen tak mimochodem zavrhujeme svoji vlastní vytrvalost. Mnoho z nás bojuje s problémy duševního zdraví po celá léta - dokonce i desetiletí. Navzdory těmto vnitřním bitvám jsme milujícími manželi, věrnými sourozenci a spolehlivými zaměstnanci. Čerpáme z naší odolnosti vůči drcení a broušení (a doufám, že i úsměvu) v depresivním dni.

Ještě důležitější je, že jsme modely pro ostatní. Jak již bylo zmíněno dříve, drť se učí opakováním a podpůrným prostředím. S našimi prožitými zkušenostmi dokládáme základní principy drtě - tj. Prostřednictvím vlastního úsilí a odolnosti máme odhodlání řídit příliv a odliv duševního zdraví.

A postavte se životním buldozerům.