Bojím se jídla

Již několik let, poté, co jsem byl členem rodiny, jsem měl potíže s polykáním. A za ta léta mě moji prarodiče vzali ke každému lékaři, který byl k dispozici, naplánovali četné testy, aby se pokusili najít diagnózu, a vyzkoušeli mnoho domácích léků v naději, že to napraví.

V červnu se mi hrdlo zhoršilo natolik, že jsem mohl jíst jen omezené množství potravin. Také jsem už nemohl polykat své vitamíny nebo léky, kvůli kterým jsem byl extrémně nemocný. Děsí mě jídlo, zvláště tuhá jídla. Nemohu být ani v blízkosti potravin, které mi způsobují tolik úzkosti, nebo skončím s panickým záchvatem.

Nakonec jsem uviděl novou ORL, která si objednala dva polykací testy, které jsem dnes šla do nemocnice. Zpočátku vše probíhalo hladce a přestože jsem měl potíže s polykáním křídy podobné tekutiny, zvládl jsem to. Poté, co skončili, se mě pokusili přinutit jíst něco pevného a já jsem se vyděsil, odtlačil doktora, utekl z nemocnice a poté se zamkl v babiččině autě.

Abychom mohli stanovit další možnou diagnózu, musím polykat pevné látky, aby viděli, co se děje v žaludku a v krku, ale já se k tomu nemohu přimět. Opravdu chci diagnózu, ale příliš se bojím stravování, zejména proto, že vím, že se jí zadusím, takže jsem se tomu vyhýbal.

Co mám dělat s tímto mým strachem? Přeháněl jsem, měl bych o tom mluvit s terapeutem, nebo co? Jsem tak zoufalý a ocenil bych každou radu.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Je důležité vyloučit lékařské příčiny, které vysvětlují váš problém s polykáním. Jakmile bude vyloučeno lékařské vysvětlení, můžete zvážit psychologickou léčbu. Je možné, že se u vás vyvinula fobie z jídla. Fobie jsou vysoce léčitelné jak kognitivně behaviorální terapií, tak behaviorální terapií.

Neschopnost polykat je specifický typ stravovací fobie. Srdcem fobie je strach z udušení. Fobie jsou udržovány vyhýbáním se. Pokaždé, když se vyhnete tomu, čeho se bojíte, vaše fobie je posílena a posílena.

Behaviorální léčba zahrnuje postupné vystavení vašemu strachu prostřednictvím desenzibilizačního programu. Tyto programy jsou navrženy terapeuty, kteří přesně vědí, jak léčit fóbie. Více o expoziční terapii a systematické desenzibilizaci se můžete dozvědět online nebo prostřednictvím terapeuta.

Požádejte své rodiče, aby vám pomohli najít behaviorálního nebo kognitivně behaviorálního terapeuta, který se specializuje na léčbu fóbií z jídla nebo fóbií souvisejících s neschopností polykat. Vaši rodiče se mohou pokusit vyhledat odborníka na internetu nebo zavolat na číslo 800 na zadní straně karty pojištěnce. Mohou se také zeptat vašich lékařů, pokud vědí o nějakých odbornících na fobii. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle