Trápí ho masér a přítel, který se nedokáže ovládat

Ahoj. Šel jsem na jeden den do lázní se svými sestrami a všechno šlo skvěle. Pak jsem šel na masáž, kterou mi už sestra objednala, byl to od ní pěkný dárek. Pak jsem si uvědomil, že masáž provádí muž. Obvykle dávám přednost ženám, ale nikdo jiný nebyl k dispozici a myslel jsem si.
Požádal jsem o silnou masáž krku a zad. Nejprve řekl: Nebudu tak silný, protože nechci ublížit vašim svalům ... Takže jsem si myslel, že OK, bude to stále masáž a v dnešní době jsem velmi vystresovaný. Pak se mnou začal nepřetržitě mluvit. O tom, jak bylo mé příjmení zvláštní, jak jsem byl zvláštní ... Že jsem byl tak krásný zvenčí, ale také zevnitř. Jako by mě znal. Jako bych byla čarodějnice schopná dobré magie, že jsem měla tolik potenciálu pro svou budoucnost. Nevěděl jsem, jak reagovat, to, co říkal, bylo vtipné a byly to dobré komplimenty, ale cítil jsem se nepříjemně. Byl jsem tu, abych si odpočinul a snažil jsem se to co nejlépe využít. Nevěděl jsem, jak reagovat, jen jsem dýchal a doufal, že přestane. Jeho masáž nebyla nic, o co jsem žádal. Natahoval mé tělo a nemasíroval. „Vytvářel energetické body“ a nebylo to tak uvolňující. V určitém okamžiku se mě trochu dotkl u mých prsních žláz, ale připadalo mi to divné, jako by byl příliš blízko mého prsu, takže jsem se trochu pohnul a on se tam nikdy nevrátil. V určitém jiném okamžiku se mě dotkl poblíž mé kostrče, protože pro mě to bylo příliš daleko v mém zadku, ale také jen na sekundu a nevrátil se. Byl jsem tak plachý, že jsem nic neřekl. Je to, jako bych úplně ztuhl, skoro nahý, necítil jsem se s ním dobře. Ačkoli se nic ‚nestalo ', myslím, že se nedotkl přímo mého prsu nebo zadku.
Pokračoval dál a dál o tom, jak se cítil, že mě znal dlouhou dobu a já jsem nevěděl, co mám odpovědět, jen jsem očekával, že budu mít relaxační čas a jen mě to tolik stresovalo, ztuhl jsem a ne vím, co mám dělat ... Je to ten způsob dotyku, který se mísí s tím, co říká, ptát se, jestli mi někdo zlomil srdce, jestli mám v sobě hodně smutku ... atd. atd ... Přišel jsem sem na RELAX, ne kvůli terapii. Ale jeho otázky byly v tomto kontextu tak překvapivé, neočekávané, že stále: Přinášelo to ve mně emoce (vzpomínky, smutek), že jsem se nemohl vyjádřit. V dnešní době jsem opravdu v depresi, bez energie…

Poté jsem řekl svému příteli, že moje masáž neproběhla podle očekávání. Poslouchal mě, ale začal se smát: ten chlap s tebou chtěl mít sex! Řekl jsem, že ne, myslím, že byl prostě divný a nelíbila se mi jeho masáž a cítil jsem se nepříjemně. Řekl: člověk se vás dotkne míst, která se vám nelíbí, a neděláte nic! Nechal jsi ho to udělat. Jste tedy za to zodpovědní, pokud neděláte nic, znamená to, že přijímáte, znamená to, že vám to nevadí. Snažil jsem se vysvětlit, že jsem nevěděl, jak reagovat, trochu jsem ztuhl, ale zároveň to nebylo moc, není to tak, že by mě chytil za zadek nebo mačkal za prsa, to by samozřejmě bylo nepřijatelné a ANO si myslím, že kdyby se mě takhle dotkl a zašel příliš daleko, reagoval bych! Ale co je příliš daleko? Myslím tím, že mi je ve společnosti často nepříjemné, když mě někdo cizí chytne za ruku nebo lidé, které moc nevím, chtějí obejmout.

Ale pak můj přítel řekl, že jsem byl směšný, téměř hloupý, že jsem s ním dokázal udělat velkou scénu, můj vlastní přítel, plakat nebo křičet, když se hádáme, ale ne s tím náhodným chlapem, který mi dělá nepříjemné pocity? To, že už nejsem teenager, a když neříkám nic, když se mi to v mém věku nelíbí, je to nepřijatelné a znamená to, že to bylo to, co jsem chtěl ... Takže v podstatě jsem dostal něco, za čím jsem běžel ...

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Děkuji za Váš dopis. Jak nepříjemná řada událostí! Myslím, že mohou pomoci dvě věci. Nejprve byl masér úplně mimo linii. Řekl jsi mu, co chceš, a on to ignoroval, a pak s tebou během celé relace mluvil nevhodně. Obě věci nejsou v pořádku. Musíte si uvědomit, že se jedná o službu, za kterou platíte. Místo toho, aby byl uvolněný, způsobil ve vás větší úzkost. Nedělal svou práci správně.

Posadil jsem se a napsal dopis zpět do lázní. Převážnou část z nich už máte napsáno - ale v podstatě byste chtěli vysvětlit, že tato masáž měla mnoho prvků, které nebyly dobré.

Psaní dopisu je intervencí. To, zda jej pošlete, je na vás a zda jej pošlete se svým jménem - nebo anonymně - je na vás. Myšlenkou je vyjádřit jim, jak nevhodné to bylo. Samotné expresivní psaní pomůže.

Zadruhé bych s tvým přítelem diskutoval o tom, jak zraňující bylo cítit se vinu. Když vás kritizuje za to, že nemluvíte, místo toho, aby vám pomohl najít způsoby, jak se vyrovnat a promluvit - dělá vám totéž, co udělal masér. V obou případech jste potřebovali a očekávali jednu věc a dostali další. Tvého přítele je třeba naučit, jak tě poslouchat a podporovat - nesmí být kritický a obviňovat.

Nakonec bych vám doporučil přečíst si knihu nebo absolvovat krátký kurz asertivity. Jedná se o poměrně snadné dovednosti a mohou vám pomoci, když potřebujete promluvit a starat se o sebe.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @