Pokud něco nepoužíváte, proč se toho nedokážete rozejít?

Ještě další příspěvek inspirovaný Pánem prstenů! Co mohu říci? Všechno mi dnes připomíná zvyky. A tady je zvyk hobita, jak je popsáno v Společenstvo prstenu:

"Cokoli, co Hobiti už neměli k ničemu, ale nechtěli zahodit, volali a." mathom. Jejich obydlí se mohla stát docela přeplněnými mathomy a mnoho dárků, které se předávaly z ruky do ruky, bylo tohoto druhu. “

Miluji tento termín! Matematika jsou skutečně problém. Všechny ty věci - nechcete se toho zbavit; ale ve skutečnosti to nepoužíváte ani nechcete. Znovu darování je úžasné řešení, ale zřídka možné.

Jaká je vazba na zvyky? Jedna věc, která mě na zvycích nejvíce překvapila, je míra, do jaké pro většinu lidí vnější řád přispívá k vnitřnímu klidu a vnitřnímu velení.

Na ovládnutí věcí je něco, díky čemuž se obecně cítíme lépe ovládáni. A pokud je to iluze, je to iluze užitečná.

Ačkoli to nemusí nutně vypadat logicky, pro většinu lidí je jednodušší jíst správně, když je v kuchyni pořádek; je snazší cvičit, když váš stůl není pohřben v papírech; je snazší udělat postel, když podlaha není pokryta špinavým oblečením.

v Lepší než předtím„Diskutuji o strategii nadace. Z mého pozorování zvyky ve čtyřech oblastech nejvíce přispívají k posílení pocitů sebeovládání a tímto způsobem posilují základ všech našich zvyků. Je dobré začít tím, že se pustíme do zvyků, které nám pomáhají:

1. Spánek
2. Přesuňte se
3. Jezte a pijte správně
4. Unclutter

Zvyky nadace mají tendenci se navzájem posilovat - například cvičení pomáhá lidem spát a spánek pomáhá lidem dělat všechno lépe - takže jsou dobrým výchozím bodem pro jakoukoli změnu návyků.

Navíc, poněkud záhadně, zvyky nadace někdy umožňují hlubokou změnu. Přítel mi jednou řekl: „Vyčistil jsem ledničku a teď vím, že mohu změnit kariéru.“ Věděl jsem přesně, co tím myslí.

Z tohoto důvodu díky převzetí zodpovědnosti za mathomy v našich životech - jejich rozdávání, darování, házení nebo jejich používání - se díky nim cítíme lépe ovládající sami sebe, a proto dokážeme lépe ovládat své zvyky.

Jakou formu mají vaši mathomové? Z hlavy, v mém domě, bych řekl: vázy s květinami, servírování nádobí, deskové hry, kabelky, lehké bundy a hrnky.

Vázy s květinami jsou zvláštním problémem. Vždy se zdají tak užitečné, ale nikdy nekupuji řezané květiny, takže kdykoli dostáváme květiny, je to proto, že je někdo poslal - do vázy!

Když jsme se přestěhovali, dal jsem obří krabici váz v květinářství na rohu naší ulice. Může být čas to udělat znovu. Do jednoho bytu se vejde jen tolik mathomů.