Psychologie za spisovatelským blokem

Spisovatelský blok jsou zamčené dveře bez klíče. Spisovatelský blok je uvěznění. Dusivý.

Před několika týdny se veškerý tvůrčí impuls, který jsem mohl rozptýlit, rozplynul, když jsem hleděl na prázdné místo na obrazovce počítače a prázdné stránky v notebooku.

Proč jsem nemohl využít inspiraci? Cítil jsem se hodně, tak proč bych nemohl vyrobit něco opravdu skvělého? Napište, co víte, říkají. Říká se, že je to všechno „šrot pro mlýn“, ale moje srdce nemohlo dohnat mé pero.

Frustrace vydláždila cestu tomuto příspěvku - psychologii za blokem spisovatele.

Článek z roku 2011 o Psychology Today představoval rozhovor se spisovatelem oceněným Emmy Genem Parretem. Věří, že základem spisovatelského bloku je strach.

"Strach, že nebudeš schopen napsat celou knihu," řekl. "Strach, že v něm nebudete moci zaujmout vydavatele, strach, že to nebude dost dobré, strach, že se to ostatním nebude líbit."

Navrhuje, aby za účelem překonání oslabujících výhrad měli autoři psát to, co chtějí (podle svých nejlepších schopností), a postupovat jeden po druhém.

"Proč se vydavatel o vaší knize rozhodnout, než knihu vůbec napíšete?" poznamenal.

Článek Psychologie dnes z roku 2012 pojednává o výzvách při zahájení nového projektu - jinými slovy, sedět v křesle a zůstat na místě.

„Vyhlídka na to, že budeme muset vymyslet celý svět, je něco jako mít tvůrčí zodpovědnost Boha - bez žádné supervelmoci,“ uvedl článek. "Úkol se zdá nemožný."

Tento příspěvek se týká stavu toku. Bez pocitu plynutí se spisovatelé mohou cítit paralyzovaní a stagnující ve své říji.

Místo toho, abyste se zaměřili na to, jak se dobře vyjadřovat, přemýšlejte o svobodném projevu.

"Aby dospělý spisovatel dosáhl stavu plynutí, musí udělat něco neintuitivního: musí přijmout chybné psaní," uvádí se v článku. "Proto je jedním z domácích úkolů, které často dávám blokovaným autorům, začít tou nejhorší větou, jakou si dokážou představit." Pokud to dokážou projít a pokračovat, pak mohou začít proudit. Je to, jako by tok byl čistý, čistá voda zachycená za špinavou a nechutnou splaškovou vodou. Pokud nemůžete přivítat odpadní vodu a nechat ji protékat skrz vás, nikdy se nedostanete k čistým věcem. “

A konečně, článek Psychology Today z roku 2013 zdůrazňuje studii provedenou University of Michigan. Ukazuje, že mnoho jedinců má neintuitivní cirkadiánní rytmy: denní cykly kreativity prostřednictvím fyziologické a kognitivní činnosti.

Ve studii byly hodnoceny dva druhy řešení problémů: schopnost kreativního vhledu (abstraktní, „out-of-the-box“ myšlení) a analytické úkoly (vyžadující vytrvalou práci směrem k odpovědím).

Studie dospěla k závěru, že samozvaní „ranní lidé“, kteří se v denní době cítí produktivnější, jsou ve večerních hodinách ve skutečnosti zdatnější v kreativním řešení problémů. Opak platil pro ty, kteří tvrdili, že se v noci více soustředili.

Spisovatelský blok je ponořen do psychologie. Ať už to pramení ze strachu, zpackaného stavu toku nebo nesprávně vypočítaného pracovního harmonogramu, jakmile budou pochopeny jeho kořeny, bude snazší jej překonat.

Je čas otevřít ty zamčené dveře.