Nikdy jsem neměl přítele, hledal jsem, jak mohu překonat strach z odmítnutí

Ahoj. Z vnějšku jsem naprosto normální dívka, s magisterským titulem, s dobrými přáteli kolem sebe, ale teď mi je 26 a nikdy jsem neměla přítele. Mám spoustu mužů jako přátel, ale jsem tak plachý, že si vždy držím odstup. Abych byl upřímný, stydím se říci, že jsem panna.
Chodil jsem s kluky, líbali jsme se, ale když přijde na další, cítím se stydlivě a bojím se říci, že jsem v mém věku panna.

Možná je to od dětství strach, protože moji rodiče se rozvedli, když mi byly 2 roky, nesetkal jsem se s tátou a moje matka mi od křehkého věku řekla, abych se soustředil na mé studium, nenechávej mě, aby se mě muži dotýkali, sexu mě a používej mě, neotěhotni, zůstaň pannou, dokud nedosáhnu 18 let atd.

Nyní říká, že všichni rodiče učí své děti být opatrní, a když vyrostou, pořád mají sex, takže to není ten důvod.

Kromě toho, jak čas plynul, tento strach se stal nejhorším a teď je mi 26 let a bojím se, že když najdu chlapa, kterému se mi líbí, že uteče, považujte mě za podivína.

Tento strach pochází ze skutečnosti, že když mi bylo asi 20, lidé si ze mě dělali legraci, vtipkovali, že možná mám nemoc nebo mám ráda holky, a proto jsem panna. Od té doby jsem se vždy vyhýbal mluvit o svém sexuálním životě.

Dalším problémem je, že mám pocit, že mám docela smůlu. obvykle kluci, kteří mě mají rádi, nemám je ráda a ti, které mám rád, se stáváme nejlepšími přáteli a říkají mi všechno o svém životě, ale respektují mě tolik, že se nepřiblíží a nakonec jsou s jinými dívkami …

Také mám nízké sebevědomí, i když jsem dělal modelování a jsem docela hezký, bojím se, že by člověk utekl, kdybych neměl žádný make-up, protože mám velké tmavé kruhy a malá prsa. Také se srovnávám s ostatními dívkami a myslím si, že nejsem tak dobrý jako oni, protože v 26 letech mají spoustu zkušeností s muži, zatímco já, žádné nemám.

Snažím se zjistit, jak mohu překonat tuto fóbii z mužů a odkud pochází.

Těšíme se na vás!

Děkuji (z Velké Británie)

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Obdivuji vaši odvahu položit tuto otázku. I když chápu vaše obavy, již jste byli schopni ukázat, že víte, co je zapotřebí k vytvoření dobrého vztahu. Mladí muži, které máte rádi, jsou přátelé kvůli vaší povaze a temperamentu. Sexuální část vztahu - pokud má smysl - je rozšířením dobré chemie a spojení. Už víte, jak na to. Až vás někdo příště přitáhne, nechte se cítit zranitelní. Zde je video od Brene Browna, o kterém si myslím, že vám pomůže přijmout vaši zranitelnost. Mluvit o tom s mužem, který vás zajímá, se stává součástí intimity. Když si každý může dovolit být otevřený jeden druhému, máte skutečnou šanci navázat spojení.

Nechtěl bych spekulovat o příčinách tolik, jako bych se soustředil na opravu. Budete-li chtít jiné výsledky, budete muset udělat něco jiného. Věřím, že stát se zranitelnějším je riziko, které stojí za to podstoupit.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. DanDůkaz pozitivní blog @