Sexuálně zneužíváno otcem

Jako dítě jsem byl sexuálně zneužíván sousedem. Nikdy jsem to nikomu neřekl, ale loni jsem konečně šel na terapii, abych to zvládl. Nedávno jsem se oddělil od dlouhodobého partnera a začal jsem vidět nového muže. Můj otec začal být velmi divný, žárlil a začal být velmi nevhodný. dotýká se mě sexuálním způsobem a říká velmi explicitní a urážlivé věci. Byl takový, když jsem byl teenager. Kvůli tomu jsem odešel z domova. Minulý týden mě vyděsil, protože byl sexuální a agresivní. Nakonec jsem se cítil zahanbený a úzkostlivý. Nepřijímá, když jsem se pokusil vyprávět o týrání, které jsem jako dítě utrpěl, říká, že si vymýšlím a jsem hloupý. Nyní mám pocit, že ho nenávidím, ale nevím, jak se s tím vypořádat, postavím se mu? Jednoduše odejdu. Moje matka zemřela před 10 lety, takže s ní nemůže mluvit. Cítím se z něj velmi vyděšený a co bude dělat dál

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Jako 46letý muž to rozhodně nemusíte snášet. Nemusíte otce o ničem přesvědčovat. Víš, co se ti stalo. Nezáleží na tom, co si myslí. Vaše pravda je důležitá, ne jeho.

Ptáte se, zda byste se měli postavit nebo odejít. Navrhuji vám, aby existovalo více alternativ. Nemá smysl se s ním hádat. Není pravděpodobné, že by se změnil. Když odejdete, pošlete zprávu, že to, co dělá, je s vámi v pořádku - což není. Zanechá ve vás také pocit hanby.

Myslím, že by bylo užitečnější, kdybyste svému otci mohli jasně prohlásit, jak se ve vás cítí a co uděláte, kdykoli se k vám nevhodně přiblíží.

Dalo by se říct něco jako: „Tati. Je naprosto nevhodné, abyste se mě tak dotýkali nebo mi tyto věci říkali. Jsi můj otec, ne přítel. Otcové se tak k svým synům nezacházejí. Pokud vytrváte, uvidím vás jen tehdy, když jsou poblíž další lidé. Nezajímá mě být kolem tebe, když se ke mně chováš s takovou neúctou. “

Poté postupujte.Úplně poprvé, co řekne nebo udělá něco, co vám dělá nepříjemné, odejděte. Nemluvte o tom, nekřičte, hádejte se nebo se opakujte. Křičení, mluvení a hádky posílají zprávu, že vás možná bude mluvit váš názor. Tiché a jisté jednání mu vysílá mnohem silnější zprávu a zachovává vaši důstojnost dospělého muže.

Je velmi smutné, že chování tvého otce vrazilo klín mezi vás dva. Chápu, že jste chtěli, aby byl jiný, a doufali jste, že bude takovým milujícím a podpůrným otcem, jakého jste vždy chtěli. Ale nemůžete ho přimět ke změně. Jediné, co můžete udělat, je držet se své vlastní sebeúcty stanovením jasné hranice a jejího dodržování.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie