Mám vlastně PTSD?

Terapeut mi diagnostikoval PTSD, když mi bylo 14. Narodil jsem se s velkou znetvořující vrozenou vadou, absolvoval jsem asi 20 operací.

Moji rodiče adoptovali dvě novorozená dvojčata a byli to moji malí bratři, dokud jim nebylo 5 let (bylo mi 9). Jejich matka se dostala z vězení a bojovala o opatrovnictví. Vyhrála a byli vytržení z našich životů. Zničilo to mou rodinu.

Moji rodiče se emocionálně zanedbávali a nakonec zanedbávali některé běžné potřeby (oblečení, přeprava atd.). Když mi bylo 12, dostala jsem strašnou depresi a pokusila jsem se předávkovat prášky na spaní.

V mém životě se odehrálo mnoho menších, ale stále špatných věcí, ale nepamatuji si konkrétnosti, jen jsem měl pocit, že jsem se zbláznil, protože nikdo by neuznal, jak špatné věci jsou, a musel jsem předstírat, že jsem / cítím normální před všemi, když se nic necítilo dobře nebo normálně.

Zpochybňuji svou diagnózu, protože jsem neměl žádné „život ohrožující“ zkušenosti, a pokud se mě někdo zeptá, co se stalo s příčinou mého „PTSD“, přijde mi to prázdné. Mám pocit, že nemám dobrý důvod. Kdybych se to někomu pokusil vysvětlit, možná by si nemyslel, že jsem pravdivý. Moje paměť obklopující dětství je extrémně rozmazaná.

Mám příznaky, zvláště teď. Je mi 21. Mám vážné dotěrné myšlenky na ztrátu blízkých, kvůli nimž jsem v noci hodiny vzlykal. Nemůžu spát. Budím se na každý malý hluk. Vyhýbám se věcem a úplně se izoluji od lidí, když se cítím ve stresu. Fyzicky cítím, jak se věci ve mých svalech začínají napínat, když cítím určitý druh stresu. Mám strach z hloupých věcí.

Stále mám pocit, že nemám dost dobrý důvod mít PTSD, a že když komukoli řeknu, že ho mám, lžu, protože mu nemohu přesně říct, co to způsobilo. (Z USA)

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 4. července 2019

A.

PTSD pochází z chronického duševního a emočního stresu, ke kterému dochází v důsledku hlubokého psychologického šoku, který nejčastěji narušuje spánek, s neustálým vzpomínáním, obvykle se živými podrobnostmi o šoku nebo zranění, ke kterému došlo. (Chcete-li se dozvědět více o PTSD, přečtěte si zde.) Existuje však mnoho variant toho, co způsobuje posttraumatickou stresovou poruchu, z nichž jedna je známá jako komplexní PTSD (C-PTSD.)

Na tomto odkazu se dozvíte, že C-PTSD má jiná kritéria než diagnóza pro PTSD, ale tento rozdíl je subtilní a není často plně rozpoznán ani terapeuty. C-PTSD také není formální diagnóza, která se objevuje v Diagnostickém statistickém manuálu (DSM), který lékaři používají k identifikaci souboru příznaků. Klasicky se na něj pohlíží jako na něco, co vzniklo ze sortimentu různých zdrojů:

• Klient zažil prodloužená a mnohonásobná traumata trvající po dobu měsíců nebo dokonce let.
• Traumata pocházejí od někoho, s kým měla oběť hluboký mezilidský vztah a byla součástí jeho sítě primární péče, nejběžnějším příkladem je rodič.
• Oběť zažila tato traumata jako trvalé rysy života a neviděla žádný konec v dohledu.
• Oběť neměla žádnou moc nad osobou, která ji traumatizovala.

Nenaznačuji, že to máte, ale navrhuji, že by stálo za to si promluvit s původním terapeutem, který vám diagnostikoval, a požádat je, aby se podělili o své myšlenky ohledně své diagnózy nebo se domluvili s klinickým psychologem, který má licenci provést testování, které vám pomůže snáze identifikovat vaši diagnózu. Protože C-PTSD není oficiální kategorií v DSM, jednotlivci, kteří mohou splňovat její kritéria, mohli dostat označení PTSD, protože je jediná oficiálně uznaná.

Také jako poznámka, pokud jste nečetli mimořádnou památku Autobiografie tváře od Lucy Greayové, doporučuji vám, abyste ji zařadili na svůj seznam.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @