Realita mě zasáhne v náhodných dobách

Dobrý den, za posledních několik měsíců se mi to stalo několikrát, když budu řídit nebo nějaký jiný pozemský úkol, a najednou je to jako náhlé uvědomění reality. Začal jsem šílet a měl jsem to, co si myslím, že by byl mini záchvat paniky nebo mentální / emocionální zhroucení. Je těžké to popsat, ale mám pocit, jako by se mi něco snažilo vyjít z mysli a uvědomit si, jaká je realita. Je to skoro, jako by můj život nebyl v mé mysli skutečný. Že nemám žádný význam. Nemám pravidelně sebevražedné myšlenky, i když připouštím, že se objeví, až k tomu dojde. I když nevidím, že bych na ně někdy jednal. Je to nějaká možná duševní porucha? Mám někoho vidět? Také v posledních několika dnech jsem měl potíže spát 4 hodiny v noci.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Existují lidé, kteří popsali podobné zkušenosti, ale nejsou vždy negativní. Pozitivní zkušenosti, které lidé uváděli, mají tendenci zahrnovat pocity pozitivního osvětlení, že existuje vyšší síla nebo realita, která je mnohem větší než oni sami.

Uvedeno v knize Mapa nebes: Jak věda, náboženství a obyčejní lidé prokazují posmrtný život Eben Alexander, MD, biolog Alister Hardy studoval „vnitřní“ zkušenosti více než 3 000 lidí. Popsal následující:

"V určitých obdobích našeho života mnoho lidí zažilo specifické, hluboce pociťované, transcendentální zkušenosti, díky nimž si všichni uvědomili přítomnost této síly ... Dochází k dětem, ateistům a agnostikům a obvykle vyvolává u dotyčné osoby přesvědčení, že každodenní svět není celá realita: že život má ještě další rozměr. “