Psychologie kolem sítě: 11. ledna 2020

Psychologie tohoto týdne v síti zkoumá, jak léky mohou ovlivnit osobnost, co dělat kdy někdo nepřizná, že se mýlí, jak extroverti se mohou chránit před syndromem vyhoření, realitou říkat depresivním lidem, aby cvičili, a více.

Léky, které mění to, kdo jsme: Může lék na předpis úplně změnit osobnost jednotlivce? Bohužel existuje řada případů, kdy k tomu došlo. V tomto článku autor odhaluje neuvěřitelné důkazy o vazbě mezi několika léky na předpis, včetně statinů, a extrémními změnami chování.

Když někdo nevlastní své špatné chování: Potýkáte se s osobou - možná s milovanou osobou -, která si odmítá přiznat, že se mýlí, a dostane se do defenzívy, až když se mu postavíte proti svému chování? V tomto článku klinický psycholog a autor Leon F. Seltzer, PhD, radí, jak se můžete vyhnout těmto obávaným konfrontacím pomocí empatické komunikace.

Způsoby, jak se extroverti naučit, jak chladit: Všichni jsme viděli psané články, které mají pomoci introvertům přijmout jejich jedinečné vlastnosti a chránit jejich energii. Ale co extroverti? Jak se mohou o sebe postarat ti, kdo se považují za extroverty, aby nehrozily a nespálily se? V tomto článku autor sdílí vynikající tipy, které pomáhají extrovertům naučit se relaxovat.

Co cvičení může - a nemůže - udělat pro vaše duševní zdraví: Je dobře známo, že cvičení může zlepšit duševní zdraví, ale věřit, že je to léčba deprese typu „vše v jednom“, může odcizit lidi bojující s touto vysilující poruchou, zvláště ti, kteří to zkusili bez úspěchu. Tento článek zkoumá důkazy o tom, kdy se zdá, že cvičení pomáhá depresi a kdy nikoli.

Komik Gary Gulman bojuje proti depresi se smíchem ve svých speciálních a živých představeních HBO: Komiksovi Garymu Gulmanovi trvalo desítky let, než se postavil své depresi. Považuje tedy za veřejnou službu i za formu terapie, díky níž se jeho duševní nemoc stala ohniskem jeho nového speciálu HBO „Gary Gulman: The Great Depresh“. Když Gulman ve svých komediálních představeních hovořil o svém boji s depresí, věří, že dal ostatním odvahu vystupňovat a postavit se také jejich démonům.

Pozor na válku, íránští Američané se potopili do známé úzkosti: USA, které minulý týden zabily generála Qassema Soleimaniho, mají mnoho íránských Američanů obavy z další války, protože Írán hrozí odvetou a USA budou bránit. Tento článek zdůrazňuje pocity íránských Američanů v Minnesotě.