Vítejte v bipolárním klubu
Jedním ze synovců mého nejlepšího přítele byla nedávno diagnostikována bipolární porucha. Byl asi rok v psychické nouzi a sám se léčil, takže mě to nepřekvapilo. Svým způsobem to byla úleva, protože dítě konečně dostalo správnou pomoc, kterou potřebovalo. Bipolární poruchu mám od roku 1991 (a pravděpodobně ještě předtím). Řekl jsem matce, že byl diagnostikován synovec mého přítele.
"Mami, znáš Petrova synovce, Jonathane?"
"Ano," řekla.
"Byl diagnostikován bipolární."
"Ach ne!" řekla se zděšeným výrazem ve tváři. Možná jsem jí řekl, že zemřel.
Musím říct, že mě její reakce překvapila. Nevěděl jsem, že na nemoc pohlížela s takovou úzkostí, jakou měla. Ale byla matkou dcery, která byla bipolární téměř 30 let. V mnoha ohledech musí být těžší stát stranou a dívat se na blízkého blízkého, jak prochází horskou dráhou této nemoci, než to mít sám.
Diagnóza 18letého Jonathana pro mě rozhodně nebyla velká věc. Nebylo to přerušovačem obchodu, že to vypadalo, že je to pro moji matku.
Zavolal mi můj přítel Peter. "Mluvil bys s Jonathanem?" zeptal se.
"Myslíš o bipolární poruše?"
"Ano."
"Tak určitě."
"Jsi nejúspěšnější bipolární člověk, kterého znám."
"Páni, jaká čest!"
"Ne, opravdu."
"Dobře Děkuji."
"Jste úspěšnější než většina lidí, které znám, nevadí bipolární."
Co bych mohl říct? Nemoc si vybrala svou daň v minulých letech, ale dnes jsem se zotavoval, měl práci, vychovával dítě, měl dobré manželství a spisovatelskou kariéru na volné noze, měl skvělé přátele. Konečně bych si přišel na své. Asi já byl dobrý vzor pro nově diagnostikovanou osobu.
Naplánoval jsem si, co řeknu Jonathanovi.
- Vezměte si léky. Pokud nebudete brát léky každý den, váš život bude na hovno. (Omlouvám se za můj jazyk, ale neexistuje lepší způsob, jak to říct.)
- Navštivte psychiatra a psycholog. Psychiatr bude léčit léky a psycholog s vámi bude mluvit a pomůže vám vyrovnat se s touto často oslabující nemocí.
- Buďte opatrní, komu to řeknete. Ne každému vyhovuje duševní porucha. Pokud budete šířit slovo náhodně, můžete přijít o přátele a bránit v získávání nových.
- Nemíchejte pouliční drogy a alkohol s léky na předpis.
- Plánujte svou budoucnost. Neopouštějte školu a lehejte několik měsíců nebo rok nízko. Možná nikdy nevstaneš. Zahrajte si a získejte titul, pak práci, místo k životu atd.
- Buďte šťastní, že zjistili, co vás dělá bláznivým. Jste jedním z těch šťastných. Není nic horšího než nediagnostikované závažné problémy duševního zdraví.
- Spoléhejte na podporu vaší rodiny a skutečných přátel.
- Cvičení, cvičení, cvičení. (To je něco, co musím začít dělat. Ne vždy praktikuji to, co kážu.)
- Věřte tomu nebo ne, tato nemoc z vás udělá silného a lepšího člověka.
- Někdy budete mít chuť to vzdát. Nevzdávej to.
Výše je uveden seznam deseti věcí, které bych rád řekl Jonathanovi, ale mohl bych pokračovat dál a dál. Myslím, že jsem se zabýval hlavními problémy.
Pokud jde o moji matku a její hrůzu z Jonathanovy bipolární diagnózy, musím si uvědomit, že znovu prožívá moji bolest po celou dobu mého chorobného procesu. Teď, když jsem v rekonvalescenci, může ukázat, jaké má pocity z bipolární poruchy.
Budu se snažit pomoci Jonathanovi. Touto cestou jsem už byl.
Není to cesta, kterou bych si vybral, ale je to moje cesta, cesta, která charakterizovala můj život.
Vítejte v bipolárním klubu, Jonathane. Budeš v pořádku. Opravdu ano. Nedovolte, aby vás diagnóza dostala dolů.
