Nenávidím všechny a chci zabít každého, kdo mě naštve

Nikdy jsem neměl rád lidi, protože jsou obecně hloupí a vždy se se mnou zacházelo jako s hovadinami. Měl jsem sračky, teď to rozdávám.

Byl jsem v nudném manželství. Odešel jsem pro jinou ženu. Ukázalo se, že je sociopat. Během vztahu mě několikrát napadl a porazil. Nakonec mě třikrát bodl a dvakrát zavolal policajty a lhal jim, aby mě nechali zatknout.

To vedlo k potížím při získávání práce kvůli zatčení těžkého zločinu, a prosil jsem o přestupek. Později na mě tato žena ve spánku zaútočila, zradila mě policii další lží, ukradla peníze a majetek autům a uprchla ze státu.

Jakmile jsem vystoupil, vrátil jsem se na východ, jen aby mě rodina odmítla. Byl jsem vyveden do ulic, kde jsem v současné době bez domova a bez peněz.

Nesnáším, kde jsem. Nenávidím lidi, se kterými musím žít a jednat, a chci je všechny denně zabít! Mějte na paměti, že k tomu nemám ŽÁDNÝ úmysl, ale tento vztek a hněv cítím každý den, pořád. Co s tím mohu dělat?

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

To, co se nám v životě stane, je téměř vždy kombinace štěstí a rozhodování. Se štěstím nemůžeme nic dělat, ale můžeme něco udělat s rozhodováním.

Možná bylo opuštění matného manželství chybou. Možná by mohl vztah napravit manželské poradenství. Možná ne. Rozhodně je výběr ženy, která je sociopatem, chybou. Vrátit se k této ženě poté, co lhala a způsobila, že jste uvězněn, byla chyba. Možná jich je více, ale přinejmenším tato rozhodnutí byla omyly. Každý se může naučit dělat lepší rozhodnutí, a tím snižovat nebo eliminovat pokuty, které musíme platit za špatná rozhodnutí.

Váš hněv na lidi kolem vás vám nepřinese vůbec nic dobrého. Skutečnost, že nemáte v úmyslu je zabít, je dobrá, ale skutečnost, že k nim cítíte tyto intenzivní emoce, pro vás nemá absolutně žádnou hodnotu. S největší pravděpodobností je váš hněv vůči těmto lidem nejen nemístný, ale je pro vás škodlivý. Vaše energie by měla být zcela zaměřena na zlepšení vaší životní situace.

Využijte veškeré poradenství, které máte k dispozici. Váš poradce vám může pomoci nasměrovat vaše emoce, vaše energie na věci, které vám prospějí a stanou se hmatatelným dobrem ve vašem životě. Doufám, že jednoho dne budete mít život, po kterém toužíte.

Dr. Kristina Randle