Emoční péče po celou dobu životnosti
V děloze jsou bezpečnost a základní potřeby nastaveny automaticky, ačkoli pro udržení této rovnováhy je důležitá péče a emoční stav matky (a otce). Během tohoto úžasného období může být péče věnována procvičování milosti, porozumění a povzbuzení prostřednictvím mluvení nebo zpěvu, s dobrými myšlenkami a akcemi, které mají přinést každému dítěti mír a výživu. Tato „láska“ k nám často přichází přirozeně a pokračuje i po narození - pokud se tak nestane.
Tam by mohly pomoci instruktážní knihy a rodiče často vyhledávají mnoho referencí a zdrojů. Obecně si našich dětí velmi vážíme. Kritický vývoj pokračuje; tak by měla být vynikající péče a vedení. Projevování náklonnosti k dítěti podporuje pocit důvěry v pečovatele a ve větší svět. Sociální růst zde začíná, když se dítě učí komunikovat s ostatními a utvářet vztahy. Emoční vývoj není jen o ovládání vlastních emocí, ale také o tom, jak se člověk cítí o sobě a o světě. Podle Národní akademie věd potřebuje dítě k úspěchu na akademické půdě více než intelektuální schopnosti. Potřebuje motivaci k učení a silnou kapacitu pro sociální i emoční naplnění.
Mozek stále roste a mění se během prvních několika let života. Vyzkoušejte nové věci a naučte se nesčetné množství pravd, které dospělí mohou považovat za samozřejmost, vyžaduje hodně zkoumání, dohledu, povzbuzení a podpory. Toto je doba extrémních příležitostí k nastavení celoživotního sebevědomí, sociální prozíravosti a vnitřní síly. Vhled a úsudek jsou vlastnosti, které musí sloužit po celý život. Termín „emoční sada nástrojů“ je přesný popis a tyto nástroje budou používány každý den, pokud jde o sebeuvědomění a sebeovládání. Je to obtížné a frustrující? Ano, ale naštěstí lze hodně dosáhnout jednoduchým konceptem, který uspokojí dítě i odpovědného dospělého: hra.
Hra je i nadále důležitým nástrojem po celé dětství a měla by zůstat možností po celý život. Bez hry a podpůrné lásky, kterou potřebujeme, nemůžeme najít místo mezi relaxací a kompetencí nebo rovnováhou mezi vedením a spoluprací. Život je ve skutečnosti jako jízda na kole. Organizované sporty nebo sousedské hry typu pick-up jsou učebnami pro všechny druhy výměn, mnoho z nich souvisí s emočním rozlišováním.
Adolescence, další intenzivní období růstu a změn, pokračuje v lekcích o nezávislosti a o tom, jak v tomto světě dospět. Dospívajícím se dostává více povinností, pracovního vytížení a očekávání, když se potýkají s někdy obtížným obdobím růstu. Americké ministerstvo zdravotnictví a sociálních služeb (Provoz populačních záležitostí) uvádí faktory, které ovlivňují to, jak dobře se adolescenti orientují v procesu budování dovedností, objevování jejich jedinečných vlastností a rozvíjení sil pro optimální zdraví.
Hormonální změny v mozku způsobují fyzické změny, ale také ovlivňují náladu a zvyšují emoční reakci. Kvůli tomuto přirozenému vývoji může být dospívající snáze pod vlivem emocí, které cítí, a přijímání vhodných rozhodnutí může být obtížné. Kromě rychlosti, s jakou se to děje, jsou stresující změny ve vzájemných vztazích, očekávání školy, dynamika rodiny a bezpečnostní problémy v komunitách snadno pochopitelné, ale i pozitivní zkušenosti mohou někdy vyvolat reakci nervového systému. Stresová reakce však není vždy špatná. Pozitivní události (vyslání prvního zaměstnání, získání řidičského průkazu) mohou zvýšit bdělost a soustředit se. Dobré dovednosti v oblasti správy a emoční podpora od těch, kteří jsou pro něj důležití, mohou někomu v pozdním dospívání a dokonce i v desetiletí dvacátých let umožnit ustoupit, prozkoumat jeho emoce a zvážit důsledky před rozhodnutím.
Naše složitá společnost zpochybňuje, jak dospělí reagují na pocity a jednání s jinými lidmi. Zvažte příklady zde. Když jsem se naučil řídit, dokonce i provoz byl úplně jiný než dnes. Pracovní místa byla často bezpečně držena po celá desetiletí, přičemž možnosti odchodu do důchodu byly dostupnější než dnes, pokud vůbec existují. Každé desetiletí přináší emocionální výzvy. Volba životního partnera, zajištění vztahů všeho druhu, splácení extrémních půjček na vysokou školu, jockey na trhu práce a zejména řešení jakékoli nemoci nebo poruchy, která by se mohla objevit, stejně jako starosti se stárnoucími rodiči a vlastními rodinami spousta stresu pro dospělé v jejich nejproduktivnějších letech.
V pozdějších fázích života většina lidí zaznamenala ztrátu a bojovala se souvisejícími emocemi a změnami. Osamělost, finanční překážka, snížená produktivita a schopnost fungovat na obvyklé úrovni jsou další faktory, ale nutnost kontaktu a podpory jsou stejně nezbytné jako na začátku. Bez nich by problémy na konci života, jako je neúspěch, mohly uspíšit.
Emoční péče je stejně důležitá jako jídlo, voda a vzduch.
