Vzestup nevýhody: Překvapivé dary duševních poruch

Kdyby mi někdo řekl, že moje úzkost se stane jednou z mých největších předností během fáze mého života, kdy mě iracionální strach srazil na kolena, frustroval bych hlavou. Neexistoval žádný možný způsob, jak by moje obecná úzkostná porucha mohla být prospěšná.

Ve skutečnosti jsem žil v pocitu viny za to, jak moje neustálé myšlenky „co kdyby“ kradly každodenní radost s mojí rodinou a jak to na ně působilo. Okamžiky, dny a roky, o kterých jsem věděl, že se už nikdy nevrátím. A přesto, když jsem z toho konečně mohl vylézt (z velké části kvůli katarznímu aktu psaní mého debutového románu, Milost vran, o ženě s oslabující úzkostí), pochopil jsem, že úzkost - se vší svou bolestí a lítostí - mě udělala silnější, empatičtější a ještě kreativnější. Také mě to udělalo mnohem vděčnějším za obyčejné štěstí.

Jak nám říká slavný mytolog Joseph Campbell, největší slabost, se kterou hrdina bojuje - a poté zvítězí - se může velmi pravděpodobně stát jeho největší silou. Ve skutečnosti mnoho lidí bojuje s poruchami, které jim mohou bránit jak v malém, tak v malém - a přesto se jim stále daří těžit základní zlato, které jejich utrpení poskytuje. Studie například ukázaly, že lidé s ADHD si často užívají velmi úspěšnou kariéru kvůli své schopnosti soustředit se celé hodiny a je větší pravděpodobnost, že budou prosazovat minulé neúspěchy, aby dosáhli svých konečných cílů. Předpokládá se, že Thomas Edison pravděpodobně měl ADHD - a možná proto - dokázal udržet svou vášeň při vymýšlení žárovky, a to i po 3 000 pokusech! Ačkoli se o lidech s ADHD říká, že bojují s organizací a přesností, je o nich také známo, že jsou vysoce kreativní a inteligentní lidé.

Autismus má také své výhody. Podle článku „The Upside of Autism“ (aktualizovaného 31. března 2012) ve Wall Street Journal autor Jonah Lehrer říká: „... existují přesvědčivé důkazy o tom, že autismus není pouhým seznamem deficitů. Představuje spíše alternativní způsob chápání světa, kognitivní rozdíl, který v mnoha případech přináší neočekávané výhody. “ Jaké jsou tyto výhody? Lehrer uvádí studii, ve které vědci dospěli k závěru, že lidé s autismem jsou schopni zpracovat více informací v krátkém čase. Ačkoli vědci již dlouho předpokládali, že lidé s touto poruchou budou více vyrušováni takovými věcmi, jako je potulný zvuk, není tomu tak. Výzkum nyní spíše ukazuje, že autismus nikoho nerozptyluje, ale poskytuje výhodu zpracování informací. Jak Lehrer tak výmluvně říká: „To, co se na první pohled zdá jako přímá odpovědnost, se ukazuje jako složitá směs požehnání a zátěže.“

I o depresi lze říci, že má „tajný účel“. V článku nazvaném „Depression’s Upside“, publikovaném v časopise The New York Times Magazine od stejného autora, se Lehrer ponoří do výzkumu psychiatra Andyho Thomsona z University of Virginia a Paula Andrewse, evolučního psychologa z Virginia Commonwealth University. Deprese, teoretizují Thompson a Andrews, vytváří „proces analytického přežvykování, který může pomoci zlepšit dovednosti při řešení problémů. A ačkoli deprese může způsobit stagnaci, emoční bolest se může stát konečným motivátorem k tomu, aby se vytlačil z negativní situace, jako je špatné manželství.

Lehrer také hovoří o průzkumu vedeném neurologkou Nancy Andreasenovou, který ukazuje, jak 80 procent autorů z Workshopu spisovatelů v Iowě splnilo diagnostická kritéria pro depresi. Andreasen tvrdí, že důvodem, proč jsou duševní choroby úzce spojeny s kreativitou, je to, že jednou z nejdůležitějších vlastností tvůrčího procesu je vytrvalost - a že tento druh vytrvalosti vychází z neúnavného zaměření duševní nemoci, které může poskytnout.

S ohledem na tento výzkum by neměly být stigmatizovány psychologické boje, které vycházejí z lidské existence - protože každý z nás trpí emocionální bolestí, ať už máme diagnostikovatelnou „poruchu“ nebo ne -. Kromě hledání léků na negativní dopady jakýchkoli podmínek, se kterými se setkáváme, je také užitečné uznat jejich dary, což nám může pomoci vést smysluplnější, nadějnější a kreativnější život.

!-- GDPR -->