Spánková apnoe si vybírá mýtné na mozku

Nová studie ukazuje, že lidé se spánkovou apnoe vykazují významné změny v hladinách dvou důležitých chemických látek v mozku.

To by mohl být důvod, proč tolik lidí se spánkovou apnoe - poruchou, při které je během spánku často přerušováno dýchání až 30krát za hodinu - hlásí problémy s myšlením, jako je špatná koncentrace, potíže s pamětí a rozhodování , deprese a stres.

Vědci z University of California Los Angeles School of Nursing zkoumali hladiny neurotransmiterů glutamátu a kyseliny gama-aminomáselné, známé jako GABA, v oblasti mozku zvané ostrov. Tato oblast integruje signály z vyšších oblastí mozku, aby regulovala emoce, myšlení a fyzické funkce, jako je krevní tlak a pot.

Zjistili, že lidé se spánkovou apnoe měli sníženou hladinu GABA a neobvykle vysokou hladinu glutamátu.

GABA je chemický posel, který působí jako inhibitor v mozku, což může zpomalit věci a pomoci lidem udržet klid. Ovlivňuje náladu a pomáhá vytvářet endorfiny, vysvětlují vědci.

Glutamát je naproti tomu jako urychlovač. Když jsou hladiny glutamátu vysoké, mozek pracuje ve stresu a následně nefunguje tak efektivně. Vysoké hladiny glutamátu mohou být také toxické pro nervy a neurony, uvedli vědci.

"V předchozích studiích jsme viděli strukturální změny v mozku způsobené spánkovou apnoe, ale v této studii jsme skutečně našli podstatné rozdíly v těchto dvou chemických látkách, které ovlivňují fungování mozku," řekl Dr. Paul Macey, hlavní výzkumný pracovník na studii a docent na University of California, Los Angeles School of Nursing.

Macey uvedl, že vědci byli překvapeni rozdíly v hladinách GABA a glutamátu.

"Je vzácné, když máme tak velký rozdíl v biologických opatřeních," řekl. "Očekávali jsme nárůst glutamátu, protože je to chemická látka, která způsobuje poškození ve vysokých dávkách a již jsme viděli poškození mozku spánkovou apnoe." To, co nás překvapilo, byl pokles GABA. Díky tomu jsme si uvědomili, že musí dojít k reorganizaci fungování mozku. “

Dodal, že výsledky studie jsou ve skutečnosti povzbudivé.

"Na rozdíl od poškození, pokud něco funguje jinak, můžeme to potenciálně napravit," řekl.

"S spánkovou apnoe přicházejí tyto změny v mozku, takže kromě předepisování nepřetržitého pozitivního tlaku v dýchacích cestách nebo CPAP nyní lékaři vědí, že mají věnovat pozornost pomoci svým pacientům, kteří mají tyto další příznaky," pokračoval. "Stres, koncentrace, ztráta paměti - to jsou věci, které lidé chtějí napravit."

Stroj CPAP pomáhá jednoduššímu spánku jednotlivce a je považován za zlatý standard léčby poruch spánku.

V budoucích studiích vědci uvedli, že doufají, že určí, zda léčba spánkové apnoe pomocí CPAP nebo jiných metod vrátí mozkové chemikálie pacientů zpět na normální úroveň.

Pokud ne, obrátí se na otázku, jaká léčba by mohla být efektivnější. Vědci uvedli, že také studují dopady cvičení všímavosti, aby zjistili, zda mohou snížit hladinu glutamátu uklidněním mozku.

Studie, která byla provedena na Kalifornské univerzitě v Los Angeles, byla publikována v Journal of Sleep Research.

Zdroj: Kalifornská univerzita v Los Angeles