Ti, kteří nejvíce investovali do zaměstnání, jsou nejvíce náchylní ke stresu

Pracovníci, kteří jsou do svých pracovních míst nejvíce investováni, mají podle nové studie z Kanady sklon k nejvyšší úrovni stresu.

Vědci z Centra pro závislost a duševní zdraví (CAMH) v Torontu se snažili zjistit, jak pracovníci vnímají své odpovědnosti a pracovní charakteristiky a jejich zkušenosti se stresem. Dotazovali 2 737 pracovníků a zjistili, že 18 procent uvedlo, že jejich práce byla „vysoce stresující“.

Pravděpodobnost vysokého stresu byla větší, pokud byli zaměstnanci manažeři nebo profesionálové, pokud si mysleli, že jejich špatný pracovní výkon může negativně ovlivnit ostatní, nebo pokud pracovali dlouhou nebo proměnlivou dobu.

Studie zahrnovala dospělé Alberty ve věku 18 až 65 let, kteří v předchozím roce pracovali v celé řadě prostředí, mimo jiné včetně kanceláří, výroby, stavebnictví, zemědělství a služeb. To bylo zveřejněno v lednovém čísle International Journal of Occupational and Environmental Medicine.

"Lidé, kteří uvádějí vysoký stres, jsou těmi, kteří nejvíce investují do svých pracovních míst," řekla Carolyn Dewa, Ph.D., vedoucí vědecká pracovnice a vedoucí výzkumného a hodnoticího programu CAMH Work and Well-being.

"Zaměstnavatelé by se měli velmi starat o to, aby tato populace byla zdravá." Z obchodního hlediska je v nejlepším zájmu společnosti tyto pracovníky podporovat, “uvedla.

Chronický stres může vést k vyhoření a může zhoršit stávající problémy duševního zdraví nebo tělesné postižení. Pracovní charakteristiky spojené se stresem poukazovaly na pracovníky, kteří byli angažovaní a zodpovědní.

Pokud pracovníci cítili, že jejich špatný pracovní výkon může mít za následek jakékoli fyzické zranění, poškození vybavení nebo reputace společnosti nebo finanční ztrátu, bylo u nich dvakrát větší riziko vysokého stresu.

Pravděpodobnost stresu byla zvýšena tím, že pracoviště bylo vzdálené od jejich domova nebo bylo nutné pobavit se nebo cestovat za prací. Stejně tak i různé pracovní hodiny, jako je pohotovost, práce na směny nebo komprimovaný pracovní týden.

Tyto informace by mohly být použity na pomoc při vývoji intervencí zaměřených jak na pracovníky, tak na jejich pracovní prostředí.

"Je důležité, aby zaměstnanci měli přístup ke zdrojům, které řeší jejich problémy duševního zdraví." Z dlouhodobého hlediska mohou tyto intervence pomoci ušetřit část roční produktivity v Kanadě ve výši 17 miliard USD, “uvedla Dewa.

„Zaměstnavatelé by se měli ptát:‚ Co dělám pro snížení stresu u svých nejcennějších lidí? '“

Na druhém konci stupnice uvedlo 82 procent pracovníků nízký nebo žádný stres. Tato skupina byla s větší pravděpodobností mužská, svobodná, mladší 25 let nebo pracující v malém podniku.

Kromě toho, pokud byli pracovníci spokojeni se svou prací, bylo méně pravděpodobné, že by identifikovali svou práci jako velmi stresující.

Zdroj: Centrum pro závislost a duševní zdraví