PTSD po zmizení otce

Nikdy jsem svého otce neznal. Když mi bylo 12 (2007), moje dlouho ztracená rodina (otcova strana) kontaktuje moji matku a já. Říkají nám, že můj táta zmizel poté, co dostal jeho dopis o sebevraždě v e-mailu. Hledali ho, ale nikdy nenašli jeho tělo. Od té doby mi byla diagnostikována generalizovaná úzkostná porucha.Moje matka si sice všimla, že jsem v mládí měla mírnou úzkostnou poruchu, ale záchvaty paniky se v posledních několika letech (od roku 2011) zvýšily.

Velmi emotivně mluvím o zmizení mého otce. Někdy mám pocit, že se z něj stávám: tlačím lidi pryč a mám pocit, že se můžu zabít nebo zmizet. Nemám moc naděje na svou budoucnost; Beru to jen den za dnem a nedokážu si představit promoce na vysoké škole. Zjistil jsem, že se uklidňuji houpáním těla. Moje sny jsou živé a realistické a mám potíže je odlišit od reality. Mám problém s pamětí, protože si nepamatuji, co říkám, a mám tendenci lidem něco opakovat. Dejte mi prosím představu o tom, čím procházím. Dík.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Zdá se, že prožíváte kombinaci úzkosti a deprese. Vaše příznaky mohly být spuštěny, když jste se dozvěděli o zmizení svého otce.

Při absenci léčby se úzkostné poruchy časem zhoršují. Zdá se, že tomu tak bylo u vás. Úzkost pro vás jako mládež byla problémem, ale od té doby se proměnila v záchvaty paniky, což je závažnější forma úzkosti. Záchvaty paniky často pramení ze základní myšlenky ztráty kontroly. Skutečnost, že váš otec zmizel a že jeho tělo nebylo nikdy obnoveno, může být jádrem vaší úzkosti.

Psychologicky je představa, že rodič zmizel a nikdy nebyl nalezen, děsivá; je to úplná ztráta kontroly.

Vaše příznaky významně zasahují do vašeho života, a proto vyžadují okamžitou léčbu. Úzkost a záchvaty paniky se obvykle léčí psychoterapií a léky nebo kombinací obou. Léky proti úzkosti jsou poměrně silné a mohou výrazně snížit vaše příznaky. Neměli byste čekat, až vyhledáte pomoc. Čím déle budete čekat, tím horší budou vaše příznaky.

Máte obavy, že se obracíte na svého otce, ale při správném zacházení tento strach zmizí. V tuto chvíli máte pravomoc rozhodnout se vyhledat léčbu. Toto rozhodnutí by znamenalo, že podnikáte kroky nezbytné k opětovnému získání moci a ke kontrole svého života. Doufám, že mi dáte radu. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle