Vyšší stres menšin a špatné výsledky mohou vést k rozdílům ve zdraví
Podle nové zprávy Americké psychologické asociace (APA) je těžké břemeno stresu, které se vyskytuje jak u nízkopříjmových populací, tak u rasových / etnických menšin, spojeno s mnohem větším rizikem vzniku problémů s duševním a fyzickým zdravím, které v konečném důsledku ovlivňují průměrnou délku života. .
"Dobré zdraví není rovnoměrně rozděleno." Socioekonomický stav, rasa a etnická příslušnost ovlivňují zdravotní stav a jsou spojeny se značnými rozdíly ve výsledcích v oblasti zdraví po celou dobu jejich životnosti, “uvedla Elizabeth Brondolo, Ph.D., předsedkyně pracovní skupiny APA, která zprávu napsala. "A stres je jedním z top 10 sociálních determinant nerovností v oblasti zdraví."
Jedinci s nižším socioekonomickým statusem uvádějí podle zprávy závažnější (ale ne častější) stres i větší počet traumatických událostí v dětství. Afroameričané a Hispánci narození v USA navíc uvádějí větší stres než jejich nehispánští bílí protějšky, částečně vycházející z vystavení diskriminaci a tendence zažít násilnější traumatické události.
Výzkum ukázal, že vysoká úroveň stresu může vést k duševním a fyzickým zdravotním problémům.
"Stres ovlivňuje to, jak vnímáme a reagujeme na vnější svět," řekl Brondolo. „Nízký socioekonomický status je spojován s negativním myšlením na sebe a vnější svět, včetně nízké sebeúcty, nedůvěry v úmysly druhých a vnímání, že svět je ohrožujícím místem a život má malý smysl. Je také známo, že stres přispívá k depresi. “
Stres může také hrát roli v tělesných zdravotních problémech tím, jak ovlivňuje chování. Vysoká úroveň stresu byla důsledně spojena s celou řadou negativních zdravotních chování, včetně kouření, pití, užívání drog a fyzické nečinnosti.
Tato chování a jejich výsledky (např. Obezita) úzce souvisejí s rozvojem mnoha nemocí, včetně cukrovky, rakoviny, kardiovaskulárních onemocnění a kognitivních úpadků v pozdějším věku, uvádí zpráva.
Analýza z roku 2016 ukazuje, že muži, jejichž příjem je v horní části jednoho procenta, žijí podle zprávy téměř o 15 let déle než muži v dolním procentu. U žen je tento rozdíl téměř 10 let.
Zpráva identifikuje několik typů intervencí na úrovni jednotlivce, rodiny, poskytovatele zdravotní péče a komunity, které mohou být užitečné při snižování negativních účinků stresu na nízkopříjmové a menšinové populace a potenciální řešení některých zdravotních rozdílů.
Například na individuální úrovni bylo zjištěno, že intervence mysli a těla, jako je jóga nebo meditace, byly přijaty znevýhodněnými skupinami a účinné při zlepšování výsledků duševního a fyzického zdraví.
Mezi další hlášené intervence patří zlepšení kvality komunikace mezi pacienty a jejich poskytovateli zdravotní péče a výuka rodičovských dovedností na podporu pozitivních vazeb mezi rodiči a dětmi.
Zpráva požaduje další multidisciplinární výzkum týkající se vzájemných vztahů mezi zdravotními překážkami, které mají znevýhodněné osoby. Doporučuje také zdokonalení psychologických výcvikových programů, aby se zajistilo, že pracovníci ve zdravotnictví budou schopni adekvátně diskutovat a řešit dopady nerovnosti na zdraví jednotlivce.
Nakonec zpráva naznačuje, že je důležité zvyšovat povědomí mezi tvůrci politik a veřejností o důsledcích trvalé expozice jemným předsudkům a mikroagresím vyvolávajícím stres.
"Rozdíly ve stresu a zdraví nemusí být viditelné pro ty, kteří mají více výhod nebo kteří mají relativně omezený přímý kontakt s postiženými," řekl Brondolo. "Dobře informovaná komunita je zásadní pro zlepšení zdraví rasových / etnických a chudých komunit."
Zdroj: Americká psychologická asociace
