Únava, špatný spánek sužuje mnoho žen s předčasnou nedostatečností vaječníků

Nová brazilská studie zjistila, že ženy s předčasnou ovariální nedostatečností (POI), které dostávají hormonální terapii, mají horší kvalitu spánku a větší únavu než ženy stejného věku se zachovanou funkcí vaječníků.

POI je ztráta funkce vaječníků před 40. rokem života. Tento stav se liší od předčasné menopauzy v tom, že ženy s POI mohou mít i nadále nepravidelná nebo příležitostná období po celá léta a mohou dokonce otěhotnět.

Problémy se spánkem jsou častou stížností žen, které procházejí menopauzou a postmenopauzou: Odhaduje se, že 40% až 50% žen v menopauze a po menopauze bojuje s problémy se spánkem. Problémy se spánkem zahrnují potíže s usínáním a / nebo spánkem, stejně jako příliš brzké probuzení.

Komplikující záležitost je skutečnost, že ženy s nespavostí také hlásí větší bolesti těla, bolesti hlavy, denní dysfunkci, poruchy nálady, únavu a sníženou produktivitu práce. Ačkoli některé problémy souvisejí s dalšími běžnými příznaky menopauzy, jako jsou návaly horka, ne všechny problémy se spánkem lze vysledovat zpět k těmto příčinám.

Ačkoli bylo provedeno mnoho studií o spánkových vzorcích žen v menopauze a postmenopauze obecně, tato nejnovější brazilská studie je považována za první, která specificky hodnotí kvalitu spánku u žen s POI.

Zjištění ukazují, že ženy s POI, které dostávají hormonální terapii, mají horší kvalitu spánku, a to především v důsledku delšího usínání. Bylo také zjištěno, že tyto ženy mají vyšší index únavy a byly častěji užívaly léky vyvolávající spánek ve srovnání se srovnatelně starými ženami, které stále měly plnou funkci vaječníků.

"Tato studie ukazuje, že ženy s POI mají špatnou kvalitu spánku navzdory použití hormonální terapie," říká Dr. Stephanie Faubion, lékařská ředitelka Severoamerické menopauzální společnosti (NAMS).

"Dalším zajímavým zjištěním ze studie je, že celková kvalita spánku u žen s POI přímo souvisela s počtem dětí, které měli, a celkově byla podobná kvalitě spánku u žen bez POI."

"To hovoří o rozsahu problému, pokud jde o poruchy spánku, a o důležitých a často nedostatečně uznávaných faktorech, které přispívají k častějším potížím se spánkem u žen než u mužů."

Zdroj: North American Menopause Society