Obraz těla silně vázaný na celkovou životní spokojenost

Pokud jde o celkovou životní spokojenost, podle nového průzkumu mezi více než 12 000 dospělých Američanů, který provedli vědci z Chapman University, hraje stále důležitou roli obraz těla. Zjištění ukazují, že obraz těla ovlivňuje také vztahový „styl připoutání“, přičemž u osob nespokojených s tělem je pravděpodobnější, že se budou chovat úzkostlivě.

"Naše studie ukazuje, že pocity mužů a žen ohledně jejich váhy a vzhledu hrají hlavní roli v celkové spokojenosti se svým životem," uvedl vedoucí autor David Frederick, Ph.D., odborný asistent psychologie na Chapman University.

V rámci průzkumu vědci položili účastníkům otázky týkající se jejich osobností, přesvědčení o romantických vztazích, sebeúcty, sledování televize a osobních charakteristik.

U žen byla spokojenost s jejich osobním vzhledem třetím nejsilnějším prediktorem celkové životní spokojenosti, za ní byla pouze spokojenost s finanční situací a spokojenost s romantickým partnerem. U mužů byl druhým nejsilnějším prediktorem životní spokojenosti osobní vzhled, jen spokojenost s finanční situací.

Učinit z osobního vzhledu vysokou prioritu je jistě problém, protože jen velmi málo lidí je ve skutečnosti spokojeno se svým vzhledem. "Jen málo mužů (24 procent) a žen (20 procent) se cítilo velmi nebo extrémně spokojeno se svou hmotností a pouze polovina se cítila poněkud až extrémně spokojená," řekl Frederick.

"Tato zjištění jsou v souladu s důrazem kladeným na důležitost štíhlosti pro ženy a pro to, aby vypadaly atleticky a / nebo štíhle pro muže." Zdá se tedy, že nás ještě čeká dlouhá cesta, než dosáhneme cíle, aby byli Američané skutečně spokojeni se svými těly. “

Podle zjištění jednotlivci, kteří nebyli spokojeni se svou hmotností, uváděli, že mají výrazně menší spokojenost se svými sexuálními životy a nižší celkovou sebeúctu. Styly připoutání ke vztahu byly také spojeny s tím, jak lidé cítili své tělo.

Ženy, které nebyly spokojeny se svou hmotností a celkovým vzhledem, měly větší pravděpodobnost, že budou mít styly s úzkostí a strachem. Lidé s „úzkostlivým“ stylem připoutání jsou často zaneprázdněni svými romantickými vztahy a bojí se, že jejich partneři odejdou.

Frederick poznamenal, že „nespokojenost těla a úzkostné styky připoutání mohou vést k tomu, že se spirála vymkne kontrole a budou se navzájem pohánět. Lidé, kteří si méně věří ve svůj vzhled, se více obávají, že jejich partner odejde, což dále podporuje jejich obavy o jejich vzhled. “

Zjištění také ukázala, že lidé se špatným obrazem těla měli vyšší neurotismus, měli více zaujatých a ustráchaných stylů připoutanosti a trávili více hodin sledováním televize. Naproti tomu spokojení lidé měli vyšší otevřenost, svědomitost, extraverzi, jsou bezpečnější ve stylu připoutanosti a měli vyšší sebeúctu a životní spokojenost.

"Tato zjištění zdůrazňují vysokou prevalenci nespokojenosti těla a faktory spojené s nespokojením mezi dospělými v USA," uvedl Frederick.

Studie je publikována v časopise Obrázek těla.

Zdroj: Chapman University