Když život stojí v cestě práce

Nový výzkum z University of Toronto zjistil, že až 50 procent lidí si pravidelně nosí práci domů.

Vědci studují stres spojený s rovnováhou mezi pracovním a soukromým životem a faktory, které jej předpovídají, včetně míry, do jaké práce zasahovala do osobního času.

Informace získané z národního průzkumu 1 800 amerických pracovníků zahrnovaly otázky: „Jak často vaše práce narušuje váš domov nebo rodinný život?“; „Jak často vaše práce narušuje vaše společenské nebo volnočasové aktivity?“; a „Jak často myslíte na to, co se děje v práci, když nepracujete?“

Profesor sociologie Scott Schieman říká: „Téměř polovina populace uvádí, že k těmto situacím dochází„ někdy “nebo„ často “, což je obzvláště znepokojivé vzhledem k tomu, že negativní zdravotní dopady nerovnováhy mezi pracovním a soukromým životem jsou dobře zdokumentovány.“

Autoři popisují pět základních sad nálezů:

• Lidé s vysokoškolským nebo postgraduálním titulem mají tendenci hlásit, že jejich práce zasahuje do jejich osobního života více než ti s maturitou;
• Profesionálové mají tendenci hlásit, že jejich práce zasahuje do jejich domácího života více než lidé ve všech ostatních profesních kategoriích;
• Několik požadavků souvisejících s prací předpovídá více práce prosakující do domácího života: mezilidské konflikty v práci, nejistota zaměstnání, škodlivé prostředí a situace pod vysokým tlakem; kontrola nad tempem vlastní práce však snižuje negativní dopady vysokotlakých situací;
• Několik zdrojů souvisejících s prací také předpovídá větší pracovní zásahy do domácího života: autorita práce, úroveň pracovních dovedností, zeměpisná šířka rozhodování a osobní výdělky;
• Jak bylo předpovězeno, dlouhá pracovní doba (50 a více týdně) je spojena s větším rušením práce doma - překvapivě je však tento vztah silnější u lidí, kteří mají určitou nebo plnou kontrolu nad načasováním jejich práce.

"Našli jsme několik překvapivých vzorů," říká Schieman.

"Lidé, kteří jsou vzdělaní, profesionálové a lidé se zdroji souvisejícími s prací uvádějí, že jejich práce častěji zasahuje do jejich osobního života, což odráží to, co nazýváme" stres z vyššího postavení ".

"Zatímco těm, kteří mají vyšší postavení a podmínky, nepochybně plyne mnoho výhod, nevýhodou je větší pravděpodobnost, že práce zasáhne do osobního života."

Zdroj: University of Toronto