Psychoterapie snižuje riziko sebevraždy o 26 procent
Jak pomáháte někomu, kdo bojuje s myšlenkami na sebevraždu? Navrhněte jim, aby si promluvili s terapeutem.Nová studie z univerzity v Kodani a školy veřejného zdraví Johna Hopkinse Bloomberga zjistila, že v přehledu lékařských záznamů v Dánsku snížili ti, kteří dostávali psychoterapii - řečovou terapii - riziko sebevraždy o 26 procent.
Sebevražda je vážným problémem veřejného zdraví i duševním zdravím. V USA každoročně zemře na sebevraždu více než 33 000 lidí.
Sebevražda je nejčastěji způsobena neléčenou nebo nedostatečně léčenou klinickou depresí, což je vážný stav, který je druhým nejčastějším typem duševních chorob. Lidé, kteří jsou vystaveni největšímu riziku sebevraždy, obvykle nejsou léčeni.
V nové studii byly lékařské záznamy 5 678 obyvatel Dánska, kteří podstoupili psychoterapii, porovnány s více než 17 000 subjekty, které nedostaly psychoterapii po sebepoškozování, například pokusu o sebevraždu. Záznamy byly zkoumány od roku 1992 do roku 2010.
Vědci zjistili, že skupina těch, kteří dostávali psychoterapii, měla o 26 procent méně sebevražd než skupina, která nedostávala psychoterapii. Vědci odhadli, že ve skupině terapeutické terapie bylo zabráněno přibližně 145 pokusům o sebevraždu a 30 sebevraždám.
Zjistili také, že skupina pro psychoterapii si vedla lépe i v jiných ohledech. Méně často opakovali sebepoškozování a měli nižší riziko úmrtí z jakékoli příčiny, včetně smrti sebevraždou.
"Nyní máme důkazy o tom, že psychosociální léčba - která poskytuje podporu, nikoli léky - je schopná zabránit sebevraždě ve skupině s vysokým rizikem úmrtí na sebevraždu," poznamenali vědci.
"Naše nálezy poskytují pevný základ pro doporučení, aby byl tento typ terapie zvažován pro populace s rizikem sebevraždy."
Vědci dospěli k závěru: „Naše nálezy ukazují nižší riziko opakovaného úmyslného sebepoškozování a obecné úmrtnosti u příjemců psychosociální terapie po krátkodobém a dlouhodobém sledování a ochranný účinek na sebevraždu po dlouhodobém sledování , které upřednostňují použití intervencí psychosociální terapie po úmyslném sebepoškozování. “
Psychoterapie ve studii byla krátkodobá, obvykle sestávala z intervencí v rozmezí od 6 do 12 sezení.
Studie je publikována v nejnovějším čísle Lancetová psychiatrie.
Zdroj: Lancet Psychiatry