Jen vidět zelený prostor může uvolnit chuť na alkohol, cigarety, nezdravé jídlo

Nová studie ukazuje souvislost mezi schopností vidět ze svého domova zelené plochy a sníženou chutí po alkoholu, cigaretách a škodlivých potravinách.

Podle výzkumníků z University of Plymouth ve Velké Británii, kteří tuto studii vedli, je studie první, která ukazuje, že pasivní expozice blízkému zelenému prostoru je spojena jak s nižší frekvencí, tak se silnou chutí.

"Již nějakou dobu je známo, že pobyt v přírodě je spojen s blahobytem člověka," uvedla Leanne Martin, která vedla výzkum v rámci magisterského studia.

"Ale aby existovala podobná asociace s chutí jednoduše vidět zelené plochy, dává to předchozímu výzkumu nový rozměr." Toto je první studie, která tuto myšlenku prozkoumala, a v budoucnu by to mohlo mít řadu dopadů na programy v oblasti veřejného zdraví a ochrany životního prostředí. “

Vědci přidávají tato zjištění k důkazům, které poukazují na potřebu chránit a investovat do zelených ploch ve městech za účelem maximalizace přínosů pro veřejné zdraví, které si mohou dovolit.

Pro výzkum účastníci dokončili online průzkum, který zkoumal vztahy mezi různými aspekty expozice přírodě, touhou po řadě látek a prožíváním negativních emocí nebo pocitů.

Mimo jiné měřila množství zeleného prostoru v sousedství jednotlivce, přítomnost zelených výhledů z jeho domova, přístup do zahrady nebo pronajatého rostoucího pozemku a četnost využívání veřejných zelených ploch.

Výsledky ukázaly, že přístup do zahrady nebo k přidělení byl spojen jak s nižší touhou po síle, tak s frekvencí, zatímco obytné pohledy zahrnující více než 25 procent zeleného prostoru vyvolaly podobné odpovědi.

Studie také měřila fyzickou aktivitu prováděnou ve stejném časovém rámci, v jakém byly hodnoceny chutě. Zjistilo se, že došlo ke snížení chuti bez ohledu na úroveň fyzické aktivity.

"Touha přispívá k různým zdravím škodlivým chováním, jako je kouření, nadměrné pití a nezdravé stravování," řekla doktorka Sabine Pahl, docentka v psychologii. "Na druhé straně to může přispět k některým z největších globálních zdravotních problémů naší doby, včetně rakoviny, obezity a cukrovky."

"Ukázat, že nižší touha souvisí s větší expozicí zeleným plochám, je slibný první krok." Budoucí výzkum by měl prozkoumat, zda a jak lze zelenými plochami pomoci lidem snášet problematické chutě a umožnit jim v budoucnu lépe zvládat pokusy o odvykání. “

Studie byla zveřejněna v časopise Zdraví a místo.

Zdroj: University of Plymouth

Fotografie: